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書誌情報

書名

オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!    

著者名 これぞう/著   石原 新菜/監修
出版者 学研プラス
出版年月 2021.4


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ねこ(猫)-写真集

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001723376
書誌種別 電子図書
著者名 これぞう/著
著者名ヨミ コレゾウ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.4
ページ数 127p
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 オートミール米化ダイエットレシピ おいしく食べて、健康的にやせる!    
書名ヨミ オートミール コメカ ダイエット レシピ 
副書名 おいしく食べて、健康的にやせる!
副書名ヨミ オイシク タベテ ケンコウテキ ニ ヤセル
内容紹介 食物繊維に加え、現代人に必要な栄養素がたっぷり含まれているオートミールをお米のようにして食べる「オートミール米化」で無理なく健康的にダイエット! バリエーション豊富なオートミール米化レシピ70種以上を紹介する。
著者紹介 1984年生まれ。「オートミール米化」ダイエットの第一人者。
件名1 燕麦
件名2 瘦身法
件名3 料理

(他の紹介)内容紹介 猫島で穏やかに暮らす猫たちには秘密があった。大迫力なのにコミカルな写真がクセになる。子猫もド派手にカンフーアクション。大ヒット写真集『のら猫拳』待望の第二弾!


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