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書誌情報

書名

日本農書全集  57  林業 2

出版者 農山漁村文化協会
出版年月 1997.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110056090610.8/ニ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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2017
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書誌詳細

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タイトルコード 1001001040730
書誌種別 図書
書名 日本農書全集  57  林業 2
書名ヨミ ニホン ノウショ ゼンシュウ 
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 1997.10
ページ数 261,13p
大きさ 22cm
分類記号 610.8
分類記号 610.8
ISBN 4-540-97005-4
件名 農業技術-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 動くほどに体が変わる。こわばり・慢性疲労が解消!脂肪燃焼で体が軽くなる!
(他の紹介)目次 1 なぜ動的ストレッチメソッドは疲れや不調をリセットできるのか?
2 まずはカラダを凝り固まった状態から解放しよう
3 動的ストレッチ・ベーシックで快適なカラダになる
4 動的ストレッチ・ブーストで脂肪を燃やす
5 しなやかな筋肉をつける動的ストレッチ・ストレングス
6 競技力が格段にあがる動的ストレッチ・コンディショニング
7 疲れないカラダをサポートする食事術


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