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書誌情報

書名

歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ     

著者名 塩沼 亮潤/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.9


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2017
188.86 188.86
禅 歩行

書誌詳細

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タイトルコード 1008001193709
書誌種別 図書
書名 歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ     
書名ヨミ アルク ダケ デ フチョウ ガ キエル ホコウゼン ノ ススメ 
著者名 塩沼 亮潤/著
著者名ヨミ シオヌマ リョウジュン
出版者 KADOKAWA
出版年月 2017.9
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 188.86
分類記号 188.86
ISBN 4-04-601892-2
内容紹介 歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱え、坐禅を組み瞑想するだけ。ポジティブな心になれて、健康も手に入る「歩行禅」を、1日5分で効果が出る心のエクササイズ、三日坊主がなくなる続ける技術とともに紹介する。
著者紹介 1968年仙台市生まれ。東北高校卒業。仙台市秋保・慈眼寺住職。2006年八千枚大護摩供満行。著書に「人生生涯小僧のこころ」「春夏秋冬<自然>に生きる」など。
件名 禅、歩行
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 歩きながら「ありがとう」と「ごめんなさい」を唱えるだけ。心の反応をコントロールできれば、人は無用な苦しみから解放される!
(他の紹介)目次 序章 荒行の果てに見つけた「人生の歩み方」
第1章 「歩行禅」とはなにか
第2章 実際に「歩行禅」をはじめてみよう
第3章 一日5分で効果が出る「心のエクササイズ」
第4章 誰でも三日坊主がなくなる「続ける技術」
終章 仏教の枠にとらわれず「歩行禅」を楽しもう
(他の紹介)著者紹介 塩沼 亮潤
 1968年、仙台市に生まれる。1987年、東北高校を卒業後、吉野の金峰山寺で出家得度。修行と研鑽の生活に入る。1991年、大峯百日回峰行満行。1999年、大峯千日回峰行満行。2000年、四無行満行。2006年、八千枚大護摩供満行。現在、仙台市秋保・慈眼寺住職。大峯千日回峰行大行満大阿闍梨(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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