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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3012601120 | 496.5/ｸ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6012718893 | 496.5/ｸ/ | 大型本 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
篠路コミ | 2510033950 | 496/ｸ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001207478 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス |
| 書名ヨミ |
ジブン オ ヤスマセル レンシュウ |
| 著者名 |
矢作 直樹／著
|
| 著者名ヨミ |
ヤハギ ナオキ |
| 出版者 |
文響社
|
| 出版年月 |
2017.10 |
| ページ数 |
176p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-86651-036-1 |
| 内容紹介 |
喉を意識して食べる、長くゆっくり呼吸する、童心に返る…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、ストレスを抱えて生きる人に向けて、無理をするのをやめて「ありのまま」で暮らすコツを紹介する。 |
| 著者紹介 |
1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長などを経て任期満了退官。著書に「天皇」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
２０１６年結果の概況
統計表（インターネットを利用した１世帯当たり１か月間の支出
電子マネーの利用状況
特定の商品・サービスの１世帯当たり１か月間の支出
インターネットを利用した購入状況（注）
世帯分布
支出世帯１世帯当たり１か月間の支出金額及び支出世帯の割合）
家計消費状況調査の概要 |
内容細目表
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