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書誌情報

雑誌名

産業保健21

巻号名 2024年10月号 第118号
通番 00118
発行日 20241001
出版者 労働者健康安全機構

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書誌詳細

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タイトルコード 2998000390049
巻号名 2024年10月号 第118号
通番 00118
発行日 20241001
特集記事 産業保健におけるICTの活用
出版者 労働者健康安全機構

(他の紹介)内容紹介 考えすぎる、感情を抑えてしまう、怒りを溜め込む…。あなたはそんなふうに、必要以上に周囲に気を遣いすぎていませんか？本書では、女性どうしに起こりがちな人間関係の悩みを自分の感情を大切にする“自分中心”という視点から、解決方法を紹介。豊富な具体例とイラストで、イライラしない、振り回されない方法がわかる！
(他の紹介)目次 第１章　女どうしの関係って、面倒くさい！？（「女の敵は女」って本当？―「あの女、イヤだな」と感じたときが、人間関係を作り直すスタート
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第２章　苦手な相手といい距離を保つために（人間関係の悩みは、物事のとらえ方や行動パターンが原因―母親の“いい子”になろうとしてきた人は要注意
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第３章　悩んだときは、自分の視点を変えるチャンス（「人と比べるのは、その人の問題」と割り切る―“自分のほうが勝れているアピール”は、自信のなさの表れ
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第４章　職場の人間関係がラクになるヒント（苦手な相手に対する自分の態度を変えると、関係性が変わる―相手は、顔色をうかがうようなあなたの態度に反応している
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第５章　母親に振り回されず、幸せに生きるために（干渉する母親には、「私には私の考えがある」と伝える―仕事も結婚も自分自身の問題。母親が責任を取ることはできない
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内容細目表

1 産業保健におけるICTの活用
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