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書名

たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く!　整形外科の名医が考案　　　　

著者名 遠藤 健司／著
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12

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1 東札幌4013263688493.6/ｴ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 藤野6213165696493/ｴ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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タイトルコード 1008001532610
書誌種別 図書
書名 たった30秒ファシアゆるゆる体操がコリに効く!　整形外科の名医が考案　　　　
書名ヨミ タッタ サンジュウビョウ ファシア ユルユル タイソウ ガ コリ ニ キク　
著者名 遠藤 健司／著
著者名ヨミ エンドウ ケンジ
出版者 扶桑社
出版年月 2020.12
ページ数 112p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
分類記号 493.6
ISBN 4-594-08653-4
内容紹介 1日たった30秒、しかもわずか3ステップ! 独特の動きで肩甲骨につながる深層筋のファシアをしっかりゆるめることで、肩こりを根本から解消する「ファシアゆるゆる体操」を紹介。
著者紹介 東京医科大学整形外科大学院修了。同大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医。日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。著書に「日本人の腰痛」など。
件名 肩こり、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 せかいいちつまんないゆうえんちってどんなところ？いちばんつまんないのって、なんさいだろう？ダンゴムシって、「つまんないな」っておもうんだろうか？おとなはつまんないときどうしてるんだろう？…つまんないことをいっぱいかんがえるのってたのしい！２０１３年・１５年・１６年第１位！ＭＯＥ絵本屋さん大賞３冠作家注目の新作絵本！
(他の紹介)著者紹介 ヨシタケ シンスケ
　１９７３年神奈川県生まれ。絵本デビュー作『りんごかもしれない』（ブロンズ新社）で第６回ＭＯＥ絵本屋さん大賞第１位、『りゆうがあります』（ＰＨＰ研究所）で第８回同賞第１位、『もうぬげない』（ブロンズ新社）で第９回同賞第１位の３冠に輝く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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