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書誌情報

書名

やる気脳のつくり方 親子で学ぼう!脳のしくみと「やる気」アップ術    

著者名 池谷 裕二/監修   オゼキ イサム/絵
出版者 日本図書センター
出版年月 2022.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112694652J14/ヤ/図書室児童書一般貸出在庫  

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2021
2021
751.9 751.9
人生訓 中高年齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001645898
書誌種別 図書
書名 やる気脳のつくり方 親子で学ぼう!脳のしくみと「やる気」アップ術    
書名ヨミ ヤルキノウ ノ ツクリカタ 
著者名 池谷 裕二/監修
著者名ヨミ イケガヤ ユウジ
著者名 オゼキ イサム/絵
著者名ヨミ オゼキ イサム
出版者 日本図書センター
出版年月 2022.1
ページ数 79p
大きさ 21cm
分類記号 141.72
分類記号 141.72
ISBN 4-284-00107-6
内容紹介 そもそも「やる気」ってどんなもの? 3日ぼうずになるのはどうして? 脳のなかにある4つのやる気スイッチとは? 脳研究者の池谷裕二先生が、脳がやる気を生み出すしくみとやる気アップ術を紹介する。クイズも収録。
件名 動機づけ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 孤独を味方につけて、「人生の満足度」を上げませんか?健康や人間関係を壊さない、カマタ流“個立有縁”のすすめ。
(他の紹介)目次 はじめに 人生一〇〇年時代の「ソロ立ち」のすすめ
第1章 「ちょうどいいひとり時間」は人生を変える
第2章 群れない、束縛されない「ソロ活」のすすめ
第3章 さびしいという孤独感を減らして「孤独力」を上げる
第4章 家族や集団の中でこそ「ソロ精神」を発揮しよう!
第5章 「老いの坂」を下りるスキルをどう身につけるか
第6章 老いの「ソロ立ち」であなたも孤独名人になれる
おわりに代えて カマタの老いのソロ立ち


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