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書誌情報

書名

「自分の森」で元気になる   朝日文庫  

著者名 荒川 じんぺい/著
出版者 朝日新聞社
出版年月 2004.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 3311926038650/ア/文庫一般図書一般貸出在庫  

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ドン・ウィンズロウ 東江 一紀
2010
912.7  912.7

書誌詳細

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タイトルコード 1006400116509
書誌種別 図書
書名 「自分の森」で元気になる   朝日文庫  
書名ヨミ ジブン ノ モリ デ ゲンキ ニ ナル 
著者名 荒川 じんぺい/著
著者名ヨミ アラカワ ジンペイ
出版者 朝日新聞社
出版年月 2004.3
ページ数 239p
大きさ 15cm
分類記号 650.4
分類記号 650.4
ISBN 4-02-261439-0
件名 森林、野外活動
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 体のあちらこちらで大奮闘!栄養素がこんなに面白いキャラだったなんて!楽しく知ってキレイに健康に!
(他の紹介)目次 1章 三大栄養素と食物繊維(三大栄養素って何?
タンパク質 ほか)
2章 ビタミン(ビタミンって何?
ビタミンA ほか)
3章 ミネラル(ミネラルって何?
カルシウム ほか)
4章 機能性成分とその他の食品成分(機能性成分って?
ポリフェノール ほか)
その他の栄養素(ラクトフェリン
カゼイン ほか)
(他の紹介)著者紹介 牧野 直子
 管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。「スタジオ食」代表。女子栄養大学卒業。大学在学中より、栄養指導や教育活動に携わる。雑誌、テレビ、料理教室、講演のほか、保健センター、小児科での栄養相談も行う。おいしくて元気になる料理、健康的なダイエット法を提案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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