蔵書情報
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書誌情報
書名 |
老いのシンプルひとり暮らし 前向きに自分らしく だいわ文庫
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著者名 |
阿部 絢子/著
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出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2016.8 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3012839548 | 367/ア/ | 図書室 | 3A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
清田 | 5513864438 | 367/ア/ | 文庫 | 22,23 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
西区民 | 7113176544 | 367/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
北白石 | 4413201163 | 367/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
厚別西 | 8213192787 | 367/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
もいわ | 6311884149 | 367/ア/ | 文庫 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001078107 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
老いのシンプルひとり暮らし 前向きに自分らしく だいわ文庫 |
書名ヨミ |
オイ ノ シンプル ヒトリグラシ |
著者名 |
阿部 絢子/著
|
著者名ヨミ |
アベ アヤコ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2016.8 |
ページ数 |
218p |
大きさ |
15cm |
分類記号 |
367.75
|
分類記号 |
367.75
|
ISBN |
4-479-30608-5 |
内容紹介 |
何でも自分のペースでできるって、すばらしい! らくらく掃除・収納法から、おいしくてムダの少ない健康食生活、メリハリをつけるお金管理法、気持ちの持ち方まで、老いのひとり暮らしにすぐ役立つ知恵が満載。 |
件名 |
ひとり暮らし高齢者 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
六〇歳からのひとり暮らしを心豊かに過ごすためのコツが満載。自分のペースで暮らせるって、気持ちいい! |
(他の紹介)目次 |
第1章 気持ちの持ち方編 「ひとりの老後」を不安に感じたら―堅実さと「ま、いっか」を程良くミックスしよう(「ひとり」は気楽で楽しい! ひとり暮らしのコツ1 一〇〇点でなくていいから、自分で決める ほか) 第2章 生活実践編(1) 暮らしの基盤は住まいから―快適な住まいの作り方と、らくらく収納術・掃除術(住まいは「風通し」と「修理」をマメにして活性化する! 衣類の収納は、思い切ったリフォームで ほか) 第3章 生活実践編(2) 健康あってのイキイキ老後計画―心と体が喜ぶ食生活と、使いやすいキッチンの作り方(季節の食材を活用し、買い置きはできるだけ少なく 冷蔵庫は小さめにして、無駄なく ほか) 第4章 老いの心意気編 自分の後始末は自分でしていきたい―負の遺産を残さない生き方(歳を重ねて、やっとズボラな私になれた! 死ぬまで健康でありたい ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
阿部 絢子 1945年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカー勤務を経て、百貨店の消費生活アドバイザーとして30年間勤め、現在に至る。家事の第一人者として、食品安全、掃除、洗濯、片づけから環境問題まで、生活全般にわたる豊富な知識と実践的なアドバイスは幅広い世代から支持されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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