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書名

小さなダイエットの習慣　　　　　

著者名 スティーヴン・ガイズ／著 　 田口 未和／訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12

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1 厚別8013028132595.6/ｶﾞ/図書室22一般図書一般貸出在庫　  ○
2 図書情報館1310304272595.6/ｶﾞ/２階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001336305
書誌種別 図書
書名 小さなダイエットの習慣　　　　　
書名ヨミ チイサナ ダイエット ノ シュウカン　
著者名 スティーヴン・ガイズ／著
著者名ヨミ スティーヴン ガイズ
著者名 田口 未和／訳
著者名ヨミ タグチ ミワ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2018.12
ページ数 342p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-478-10416-3
内容紹介 継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。
著者紹介 自己成長ストラテジーの調査と執筆を行う。ブログ『ディープ・イグジスタンス』を立ち上げる。著書に「小さな習慣」がある。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 結婚した相手は、人生最愛の人ですか？ただ愛する人と一緒にいたかった。なぜ別れなければならなかったのか。恋の仕方を忘れた大人に贈る恋愛小説。
(他の紹介)著者紹介 平野 啓一郎
　１９７５年、愛知県生れ。北九州市で育つ。京都大学法学部卒。大学在学中の１９９９年、「新潮」に投稿した「日蝕」により芥川賞を受賞。以後、数々の作品を発表し、各国で翻訳されている。『決壊』（芸術選奨文部科学大臣新人賞受賞）、『ドーン』（ドゥマゴ文学賞受賞）などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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