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書誌情報

書名

テニスの筋力トレーニング 競技力が上がる体づくり    

著者名 浜浦 幸広/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313099949783/ハ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
913.36 913.36
名言 経営者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001444044
書誌種別 図書
書名 テニスの筋力トレーニング 競技力が上がる体づくり    
書名ヨミ テニス ノ キンリョク トレーニング 
著者名 浜浦 幸広/著
著者名ヨミ ハマウラ ユキヒロ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.12
ページ数 175p
大きさ 21cm
分類記号 783.5
分類記号 783.5
ISBN 4-583-11240-4
内容紹介 基本のトレーニング、ストレッチ、肩のエクササイズから、プロ・サーキット・トレーニングまで。元男子テニス日本代表フィジカルコーチが、テニス上達に役立つ、継続しやすい自体重トレーニングを写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介 1970年神奈川県生まれ。株式会社未来教育総合研究所所属。フィジカルコーチ。元男子テニス日本代表フィジカルコーチ。
件名 テニス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポジティブ思考に変わるために読む。困難を乗り越えてきた経営者の成功法則100。
(他の紹介)目次 第1章 自分を変える言葉(毎日真剣なら、もう二度と後悔しなくていい
もうダメだと思ったときが、仕事の始まり
人の命は、火のついたロウソク ほか)
第2章 カベを越える言葉(いわゆる常識が非常識で非常識が常識ということがいくらでもある
他人と同じことをして日本一になれるはずがない
守るべきは、「体裁」ではなく「本質」 ほか)
第3章 運命をひらく言葉(問題は解決されるためにある
夢は人に笑われるくらい大きなものにする
人生というかけがえのない時間は、未来に向かうために使うべきだ ほか)


内容細目表

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