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書誌情報

書名

「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。   青春新書PLAY BOOKS  

著者名 工藤 孝文/監修   ホームライフ取材班/編
出版者 青春出版社
出版年月 2024.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180355265319.8/ネ/1階図書室37B一般図書一般貸出在庫   ○

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2018
2018
319.8 319.8
名言 経営者

書誌詳細

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タイトルコード 1008001825883
書誌種別 図書
書名 「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。   青春新書PLAY BOOKS  
書名ヨミ ヤセテル ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ 
著者名 工藤 孝文/監修
著者名ヨミ クドウ タカフミ
著者名 ホームライフ取材班/編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2024.1
ページ数 187p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-413-21207-6
内容紹介 食べてるのにスリムな人の秘密とは? 暮らしの中で無理なく実践できる「やせてる人の習慣」を徹底調査。食べ物の選び方や食事の仕方、運動のコツ、食べ過ぎないように脳を操作する秘策など、幅広い方向から紹介する。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ポジティブ思考に変わるために読む。困難を乗り越えてきた経営者の成功法則100。
(他の紹介)目次 第1章 自分を変える言葉(毎日真剣なら、もう二度と後悔しなくていい
もうダメだと思ったときが、仕事の始まり
人の命は、火のついたロウソク ほか)
第2章 カベを越える言葉(いわゆる常識が非常識で非常識が常識ということがいくらでもある
他人と同じことをして日本一になれるはずがない
守るべきは、「体裁」ではなく「本質」 ほか)
第3章 運命をひらく言葉(問題は解決されるためにある
夢は人に笑われるくらい大きなものにする
人生というかけがえのない時間は、未来に向かうために使うべきだ ほか)


内容細目表

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