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書誌情報

書名

自分を好きになる ため息を元気に変える7か条  小学館文庫  

著者名 石原 加受子/著
出版者 小学館
出版年月 2002.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013190637159/イ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001365547
書誌種別 図書
書名 自分を好きになる ため息を元気に変える7か条  小学館文庫  
書名ヨミ ジブン オ スキ ニ ナル 
著者名 石原 加受子/著
著者名ヨミ イシハラ カズコ
出版者 小学館
出版年月 2002.9
ページ数 216p
大きさ 16cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-09-418091-5
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 よく分からなかった「しびれ、痛み」のメカニズムを大解説!改善するための様々な治療、自分でできる予防と運動、治らないしびれがあっても快適に過ごすための方法、危険なしびれを見分けるサインなど、「しびれ、痛み」の様々な情報が満載!
(他の紹介)目次 序章 危険なしびれの新常識―しびれの症状を起こす原因とチェックシート
1章 しびれと痛みの関係―体の様々な部位のしくみと、しびれが起こるメカニズム
2章 頚椎の病気―首と肩に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説!
3章 腰椎の病気―腰に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説!
4章 肩から腕にかけての病気―肩こりから帯状疱疹、糖尿病、心因的要因まで詳しく解説!
5章 自分でできるしびれ、肩こり、腰痛の予防―食事や睡眠、普段使っている家具の大きさ高さまで、健康のための生活づくりのヒント!
6章 しびれ、痛みの治療法―症状を改善させる運動や療法の紹介、いざとなった時の手術の流れまでを紹介!
7章 しびれ、痛みのQ&A―症状に悩む人からの質問に、専門医がズバリ回答!
(他の紹介)著者紹介 平林 洌
 慶友整形外科病院名誉病院長。慶應義塾大学医学部卒業、慶應大学医学部教授、慶應義塾看護短期大学学長を経て、慶友整形外科病院に勤務。医学博士。日本整形外科学会名誉会員・専門医。日本脊椎脊髄病学会元理事長・名誉会員。日本脊椎脊髄外科専門医・名誉指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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