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書誌情報

書名

30分で3品完成!作りおき糖質オフおかず210     

著者名 牛尾 理恵/著
出版者 西東社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119773901R327.1/シ/152階図書室125A参考資料貸出禁止在庫   ×

関連資料

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日本司法書士会連合会
2015
327.17 327.17
司法書士

書誌詳細

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タイトルコード 1008001282258
書誌種別 図書
書名 30分で3品完成!作りおき糖質オフおかず210     
書名ヨミ サンジップン デ サンピン カンセイ ツクリオキ トウシツ オフ オカズ ニヒャクジュウ 
著者名 牛尾 理恵/著
著者名ヨミ ウシオ リエ
出版者 西東社
出版年月 2018.7
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-7916-2727-1
内容紹介 30分でバランスのとれた3品の糖質オフ献立が4〜6食分できる! 短期間でぐっと体重を減らす「ばっちり」コースと、ご飯やパンも食べながら気長に体重を減らす「ゆる」コースに分けて、作りおきレシピと献立を紹介します。
著者紹介 料理研究家、フードコーディネーター、栄養士。著書に「重ねて煮るだけ!おいしいおかず」など。
件名 料理、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 特集(座談会 社会保障制度と法律家の役割―市民の権利としての社会保障の確立に向けて
平成26(2014)年度司法書士実態調査集計結果―司法書士の仕事と生活の調和に関する意識調査)
第1章 身近に存在する司法書士
第2章 経済活動を支援する司法書士
第3章 よりよい紛争解決を目指す司法書士
第4章 市民の権利を擁護する司法書士
第5章 公共財としての司法書士
第6章 自律/自立する司法書士
第7章 日本の司法書士
資料編


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