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書名

すぐできる10秒ねこ背ストレッチ　　　　　

著者名 小林 篤史／著
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4

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1 曙9013299673498.3/ｺ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001849481
書誌種別 図書
書名 すぐできる10秒ねこ背ストレッチ　　　　　
書名ヨミ スグ デキル ジュウビョウ ネコゼ ストレッチ　
著者名 小林 篤史／著
著者名ヨミ コバヤシ アツシ
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4
ページ数 173p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-7612-7733-8
内容紹介 1回10秒。ねこ背を治す「特効ストレッチ」で、見た目も体調も、気持ちも変わる! ねこ背矯正のプロフェッショナルが、骨盤を整えるストレッチやねこ背のタイプ別ストレッチなどを紹介する。ねこ背を遠ざける生活術も掲載。
著者紹介 神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事。著書に「10秒で治る!子どものねこ背のばし」など。
件名 姿勢、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 オーストラリアに流れてきたアフリカ難民サリマは、精肉作業場で働きつつ二人の息子を育てている。母語の読み書きすらままならない彼女は、職業訓練校で英語を学びはじめる。そこには、自分の夢をあきらめ夫について渡豪した日本人女性「ハリネズミ」との出会いが待っていた。人間としての尊厳と“言葉”を取り戻し異郷で逞しく生きる主人公の姿を描いて、大きな感動をよんだ話題作。第８回大江健三郎賞、第２９回太宰治賞受賞。
(他の紹介)著者紹介 岩城 けい
　大阪生まれ。大学卒業後、単身渡豪。社内業務翻訳業経験ののち、結婚。在豪二十年。『さようなら、オレンジ』で２０１３年、第２９回太宰治賞を受賞しデビュー。同作で、第１５０回芥川賞候補・第８回大江健三郎賞受賞・２０１４年本屋大賞４位(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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