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書誌情報

書名

オートミール健康レシピ やせる!腸内環境の改善!高血圧・糖尿病等の予防に!  FUSOSHA MOOK  

著者名 植草 真奈美/監修   Shie/監修   石原 新菜/医師監修
出版者 扶桑社
出版年月 2021.8


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1 元町3013002880498.5/オ/図書室3B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5513773928498.5/オ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
3 3312588118498/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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齊藤 勇
2015
913.68 913.68
コミュニケーション 人間関係 話しかた

書誌詳細

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タイトルコード 1008001611922
書誌種別 図書
書名 オートミール健康レシピ やせる!腸内環境の改善!高血圧・糖尿病等の予防に!  FUSOSHA MOOK  
書名ヨミ オートミール ケンコウ レシピ 
著者名 植草 真奈美/監修
著者名ヨミ ウエクサ マナミ
著者名 Shie/監修
著者名ヨミ シエ
著者名 石原 新菜/医師監修
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 扶桑社
出版年月 2021.8
ページ数 63p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-594-61759-2
内容紹介 ダイエット効果だけではなく、優れた健康効果で注目のオートミールを毎日の生活に取り入れてみませんか? リゾット&雑炊、ごはんものから、おかず、スイーツまで、手軽に作れておいしいオートミールの健康レシピを紹介。
件名 燕麦、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 話し上手、聞き上手より、「あいづち上手」が成功する。人間関係をよくする「さしすせそ」さすが、知らなかった、すごい!センスがある、そうですよね。口べたのあなたが生まれ変わる!
(他の紹介)目次 第1章 「仕事がデキる」人の鉄板あいづち(さすが
知らなかったです ほか)
第2章 媚びずにほめる(頭いいね
才能ですね ほか)
第3章 それとなく否定する(ありえない
ダメでしょう ほか)
第4章 相手がノッてくる共感のひと言(ガンバってください
お元気ですね ほか)
第5章 ありがたい気持ちを素直に伝える(感激です
助かります ほか)


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