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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181195793 | 491.3/フ/ | 1階新書 | 81 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
澄川 | 6013185639 | 491.3/フ/ | 新書 | 26 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001851891 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最適脳 6つの脳内物質で人生を変える 新潮新書 |
| 書名ヨミ |
サイテキノウ |
| 著者名 |
デヴィッド・JP.フィリップス/著
|
| 著者名ヨミ |
デヴィッド JP フィリップス |
| 著者名 |
久山 葉子/訳 |
| 著者名ヨミ |
クヤマ ヨウコ |
| 出版者 |
新潮社
|
| 出版年月 |
2024.4 |
| ページ数 |
255p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
491.371
|
| 分類記号 |
491.371
|
| ISBN |
4-10-611040-5 |
| 内容紹介 |
すぐ落ち込む、人前が苦手、自己肯定感が低め…それは脳内化学物質のバランスが崩れているから。やる気を上げるドーパミン、幸福感が上がるセロトニンなどを自分で組み合わせて人生を楽にする「脳の最適化」術を伝授する。 |
| 著者紹介 |
スウェーデン生まれ。コミュニケーションを専門とする講師。 |
| 件名 |
脳、神経伝達物質 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
時間とお金を手に入れても「生きがい」がなければ心の充足は得られない。音楽があれば、余生は幸福に満たされる。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 生きがいとしての音楽が、あなたの余生を左右する(日本人は「幸福感」が低い? 物質的な豊かさより、国民の幸せを大切にするブータン ほか) 第2章 音楽が身体に与える影響と「幸福感」の関係(科学の進歩によって明らかになってきた音楽の謎 音楽を聴くと脳内のアルファ波が強まる ほか) 第3章 60歳から始める音楽生活入門(どの音楽を聴けばよいの?どの楽器を選べばよいの? 生きがいづくりに一番向く楽器 ほか) 第4章 仲間とともに音楽を学べば、いくつになっても成長できる(仲間と楽しめば音楽のもたらす幸福は最高になる ギターならオーケストラも気軽に楽しむことができる ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
新堀 寛己 芸術学、哲学博士。学校法人新堀学園専門学校国際新堀芸術学院理事長。株式会社新堀ギターアカデミー(新堀ギター音楽院)代表取締役会長。東京・麻布生まれ、杉並で育つ。1957年新堀ギター音楽院を創立。以来、独自に開発した27種のオリジナル楽器で編成されたギターオーケストラは、「新堀メソード」として愛好者の輪が広がり、現在世界27カ国で取り入れられている。1961年から25年間は国立音楽大学で新堀メソードが採用され、教鞭をとる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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