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書誌情報

書名

リハビリ専門医が教える健康な人も病気の人も幸せと元気をよぶ「らくらく運動」     

著者名 上月 正博/著
出版者 晩聲社
出版年月 2014.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119407823492.5/コ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫  

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2013
347.21 347.21
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書誌詳細

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タイトルコード 1008000751942
書誌種別 図書
書名 リハビリ専門医が教える健康な人も病気の人も幸せと元気をよぶ「らくらく運動」     
書名ヨミ リハビリ センモンイ ガ オシエル ケンコウ ナ ヒト モ ビョウキ ノ ヒト モ シアワセ ト ゲンキ オ ヨブ ラクラク ウンドウ 
著者名 上月 正博/著
著者名ヨミ コウズキ マサヒロ
出版者 晩聲社
出版年月 2014.1
ページ数 253p
大きさ 19cm
分類記号 492.5
分類記号 492.5
ISBN 4-89188-360-7
内容紹介 運動不足は、がん・認知症・糖尿病などさまざまな国民病の大きな原因に! 安静の弊害を説き、科学的根拠に基づいた運動やリハビリの重要性をわかりやすく説明。健康に良い入浴法、イスだけダイエットなども紹介する。
著者紹介 1956年山形市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学大学院医学系研究科障害科学専攻内部障害学分野教授、同大学病院内部障害リハビリテーション科長等。
件名 運動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 古いアパートを借りて、ベルリンに2カ月暮らしてみました。土曜日は青空マーケットで野菜を調達し、日曜日には蚤の市におでかけ。窓の外から聞こえるストリートの演奏をBGMに、読書をしながらお茶を飲んだり、さくらんぼのジャムをことこと煮たり。ベルリンの街と人々が教えてくれた、お金をかけず楽しく暮らす日々を綴った大人気日記エッセイ。
(他の紹介)目次 釜揚げうどん―10月12日
あつあつを!―10月25日
サークルオブライフ―10月31日
子ども達―11月9日
冷たい雨のなか―11月12日
蟹とお蕎麦―11月17日
ケセラセラ―11月21日
そういえば―11月22日
手―11月24日
センス・オブ・ワンダー―11月27日〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 小川 糸
 作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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