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書誌情報

書名

呼吸革命 息を吐くだけでカラダの不調が消える    

著者名 堀 杏子/著   しまだ たかひろ/作画
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310454317498.34/ホ/2階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001805174
書誌種別 図書
書名 呼吸革命 息を吐くだけでカラダの不調が消える    
書名ヨミ コキュウ カクメイ 
著者名 堀 杏子/著
著者名ヨミ ホリ キョウコ
著者名 しまだ たかひろ/作画
著者名ヨミ シマダ タカヒロ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.11
ページ数 133p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-86680-248-0
内容紹介 肩こり・腰痛・冷え性・肥満・便秘…。ふだんの呼吸を「鼻から吐く呼吸」に変えるだけで、あらゆる不調が改善し、潜在的なエネルギーが引き出される。体験希望者が殺到する人気呼吸コーチが、そのメソッドを写真と共に紹介。
著者紹介 石川県金沢市出身。関西外国語大学卒業。呼吸コーチ・ヨガインストラクター。全米ヨガアライアンスRYT500保有。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小さなことこそ、心をこめて、ていねいに。幸せは、いつもあなたの心が決める。120万部突破のベストセラー『置かれた場所で咲きなさい』待望の第二弾。
(他の紹介)目次 第1章 ていねいに生きる(小さなことに大きな愛をこめて
面倒だからする ほか)
第2章 幸せは、自分が決める(疲れた自分を癒す秘訣
不本意な出来事に向き合うには ほか)
第3章 私が歩んで来た道(与えられた試練に耐えるには
忘れられない母の背中 ほか)
第4章 相手の気持ちを考える(嫌いな相手でも、その価値は否定しない
叱ってもらえることに感謝する ほか)
(他の紹介)著者紹介 渡辺 和子
 1927年2月、教育総監・渡辺錠太郎の次女として生まれる。51年、聖心女子大学を経て、54年、上智大学大学院修了。56年、ノートルダム修道女会に入りアメリカに派遣されて、ボストン・カレッジ大学院に学ぶ。74年、岡山県文化賞(文化功労)、79年、山陽新聞賞(教育功労)、岡山県社会福祉協議会より済世賞、86年、ソロプチミスト日本財団より千嘉代子賞、89年、三木記念賞受賞。ノートルダム清心女子大学(岡山)教授を経て、90年3月まで同大学学長。現在、ノートルダム清心学園理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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