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書誌情報

書名

精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 60歳からは悩まない・迷わない・へこまない    

著者名 保坂 隆/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013310696498.3/ホ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 西岡5013138838498.3/ホ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
3 太平百合原2410403337498/ホ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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保坂 隆
2024
498.39 498.39
学生 就職 面接法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001859896
書誌種別 図書
書名 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 60歳からは悩まない・迷わない・へこまない    
書名ヨミ セイシンカイ ダカラ シッテ イル ロウゴ ウツ トワ ムエン ノ クラシカタ 
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.6
ページ数 237p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-391-16196-0
内容紹介 いい人をやめる、0か100で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
件名 精神衛生、老年精神医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 2012年度、全国の読者から届いた「HAPPY NEWS」から、選りすぐりの「心がぽかぽかするニュース」をお届けします。
(他の紹介)目次 第1章 ひたむきにわが道を進む(無音の闇 私のままで
つえに装飾を施すステッキアーティスト 楓友子さん
応援を励みに諦めず挑戦 ほか)
第2章 思いやりがつなぐ絆(木製鏡餅 被災者に届け
一人で新聞 復興届ける
甘い冬の便り 被災高齢者へ ほか)
第3章 思わずクスリ、ほろり、ほっこり、びっくり(仲良し90歳 「横綱」ボウラー
鉄棒オヤジ日比谷に集結
田奈レンジャー参上 ほか)


内容細目表

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