蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
最強の体は食事で作れる! 老けない感染しない病気しない
|
| 著者名 |
牧田 善二／著
|
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.1 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
白石区民 | 4113340717 | 498/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
星置 | 9311972500 | 498/ﾏ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001550573 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
最強の体は食事で作れる! 老けない感染しない病気しない |
| 書名ヨミ |
サイキョウ ノ カラダ ワ ショクジ デ ツクレル |
| 著者名 |
牧田 善二／著
|
| 著者名ヨミ |
マキタ ゼンジ |
| 出版者 |
学研プラス
|
| 出版年月 |
2021.1 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-05-801245-1 |
| 内容紹介 |
医学的に正しい食べ方で体の不安を解決! 多くの病気の原因となる「酸化」「糖化」「慢性炎症」がどのようにして起こっているかを説明し、その対策となる“毎日の食べ方”を紹介する。 |
| 著者紹介 |
北海道大学医学部卒業。医学博士。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。著書に「老けない人はこれを食べている」など。 |
| 件名 |
食生活、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
セックスレス、浮気、離婚…。妻と夫のすれ違いは産んだ後から始まっていた！！夫婦の実例を挙げて危機を迎えてしまう理由と、対処方法について詳述。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 実例・これが産後クライシス！（なぜウチの夫は「イクメン」ではないの？
妊娠・出産の苦しみがわからない夫 ほか）
第２章 なぜ、産後にクライシス？（「産後ブルー」よりも怖いクライシス
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第３章 産後クライシスを予防する技術（自分が幸せな家庭を築くという覚悟を持つ
まずは「べき」を捨てなさい ほか）
第４章 産後クライシスから幸せを取り戻すために（「母親になって一人前」と思うことをやめる
育児や家事は分業制が基本。でも週に一度はお休みを ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
岡野 あつこ
夫婦問題研究家／ライフアップカウンセラー。株式会社カラットクラブ代表取締役社長。ＮＰＯ法人日本家族問題相談連盟理事長。一般社団法人国際ウェルマッチプランナー協会理事長。立命館大学産業社会学部卒業、立教大学大学院２１世紀社会デザイン研究科博士課程前期課程修了。結婚後、専業主婦になるものの、夫の度重なる浮気が発覚。３６歳で慰謝料ゼロで離婚。９１年に離婚相談事業をおこなう「株式会社カラットクラブ」を設立し、自身が校長を務める「離婚カウンセラー養成講座」、ＴＶ、雑誌、各種セミナー、講演でも活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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