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書誌情報

書名

女ひとりの日本百名山 どうせ登るならいい山がいい  Edelweiss books  

著者名 石井 昭子/著
出版者 山と渓谷社
出版年月 1993.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3210820886786/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1997
301.6 301.6
精神衛生 ラジオ放送

書誌詳細

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タイトルコード 1001000775884
書誌種別 図書
書名 女ひとりの日本百名山 どうせ登るならいい山がいい  Edelweiss books  
書名ヨミ オンナ ヒトリ ノ ニホン ヒャクメイザン 
著者名 石井 昭子/著
著者名ヨミ イシイ アキコ
出版者 山と渓谷社
出版年月 1993.9
ページ数 275p
大きさ 18cm
分類記号 786.1
分類記号 786.1
ISBN 4-635-04270-7
内容紹介 「子育ては終った…」そう思ったある日、くすぶっていた山への情熱が突然燃えあがった。「どうせ登るのならいい山がいい」それが日本百名山を目指すそもそもだった。見よう見まねで始めた山登り、栄冠達成までの全行程レポート。
著者紹介 1945年群馬県生まれ。県内公立高校国語科教諭。同人誌「狼」編集発行人。40代になってから我流単独で本格的な山登りを始める。92年8月深田百名山完登。
件名 登山
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書では、ラジオを聴くことによって脳を活性化させ、ストレス解消法のみに止まらず、強いココロを養う簡単な方法を、脳科学的に解説しています。
(他の紹介)目次 第1章 イライラ、不安感は、ラジオで改善できる(ラジオドラマを聴けば、ココロが癒される
ラジオで改善!年齢とともに増えるイライラ ほか)
第2章 幸せ回路を回してくれる、ラジオの習慣(がんばらないスイッチで、幸せ回路が回りだす
「ラジオ+αの幸せ」で、幸せ回路が回りやすくなる ほか)
第3章 ながらラジオの習慣で、ココロを鍛える(ながらラジオの習慣で、折れないココロは養える
やる気が出ないのなら、ラジオをつけてみる ほか)
第4章 ちょっとだけできる人になるためのラジオの習慣(集中力をつけてくれる、ラジオの天気予報
メモ力アップに効く!ニュース番組の要点書き ほか)
第5章 ラジオ以外で、ココロとアタマに効く習慣(笑いながら癒されたいのなら、落語を聴くのが一番
新聞コラムの音読で、朝からやる気が出てくる ほか)
付録 これだけは絶対外せない!編集部イチ押しのラジオ番組
(他の紹介)著者紹介 板倉 徹
 和歌山県立医科大学理事長・学長。医学博士。1946年生まれ。70年和歌山県立医科大学卒業。同附属病院診療医、米国カリフォルニア工科大学生物学部門留学などを経て94年より和歌山県立医科大学脳神経外科教授。2006年、和歌山県立医科大学附属病院院長。2008年〜2009年、和歌山県立医科大学医学部長。2010年より現職。この間、日本脳神経外科学会(特別会員)、日本脳卒中の外科学会(名誉会員)、日本脳腫瘍の外科学会(特別会員)、日本高次脳機能学会(理事)なども務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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