蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
痛みが消えていく身体の使い「型」 光文社新書
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| 著者名 |
伊藤 和磨/著
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| 出版者 |
光文社
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| 出版年月 |
2022.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
元町 | 3013009307 | 498.3/イ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001707091 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
痛みが消えていく身体の使い「型」 光文社新書 |
| 書名ヨミ |
イタミ ガ キエテ イク カラダ ノ ツカイカタ |
| 著者名 |
伊藤 和磨/著
|
| 著者名ヨミ |
イトウ カズマ |
| 出版者 |
光文社
|
| 出版年月 |
2022.9 |
| ページ数 |
218p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
498.3
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| 分類記号 |
498.3
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| ISBN |
4-334-04628-6 |
| 内容紹介 |
慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因となる。痛みや不調から解放されるために、座るとき、歩くときなどの「基本の型」を習得するコツをわかりやすく解説する。動画解説のQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
プロサッカー選手を経て、「腰痛改善スタジオ」を開業。一般社団法人日本姿勢道を設立。著書に「痛みと歪みを治す健康ストレッチ」「アゴトレ」など。 |
| 件名 |
姿勢 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
これからの時代を生きるには何を学び、何を知るべきか?もっと早く知っておきたかった!人生を後悔しないためのアドバイス。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 あなたに知恵をさずけたい 第1章 世界のなかで日本はどうなっているか? 第2章 高齢化社会とこれからの日本 第3章 私たちに必要な教育とは? 第4章 職場はどんどん変化している 第5章 後悔しないために学んでおくべきこと 第6章 あなたたちが新しい時代を作る |
| (他の紹介)著者紹介 |
坂東 眞理子 1946年、富山県生まれ。東京大学卒業。69年、総理府入省。内閣広報室参事官、男女共同参画室長、埼玉県副知事等を経て、98年、女性初の総領事(オーストラリア・ブリスベン)。2001年、内閣府初代男女共同参画局長。04年、昭和女子大学教授となり、同大学女性文化研究所長、同大学副学長を経て、07年より昭和女子大学学長となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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