蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
医療と介護ナビ 健康生活を応援するガイドブック 2020年版夏・秋号(7月~12月)
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| 出版者 |
北海道医療新聞社
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| 出版年月 |
2020.7 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180638256 | KR498.1/イ/20 | 書庫6 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001540131 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
医療と介護ナビ 健康生活を応援するガイドブック 2020年版夏・秋号(7月~12月) |
| 書名ヨミ |
イリョウ ト カイゴ ナビ |
| 出版者 |
北海道医療新聞社
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
126p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
498.16
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| 分類記号 |
498.16
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| 内容紹介 |
特集 医療編 熱中症 アレルギー性鼻炎 AYA世代のガン 根面う蝕 セルフストレッチ /特集 介護編 シニア世代の『住まい』相談/地域別病院・診療所リスト札幌市内、近郊・市外(一部)<表紙より> |
| 件名 |
病院-名簿 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
将来に対する漠然とした不安、過去の失敗に対する反省…。こんな心の荷重を、あなたはずっと抱えていませんか?そんなものはいますぐ捨てちゃいましょう。本書は、「希望は持たず、現在に感謝して楽しむ」「成功や世間の期待に踊らされず、自分の物差しで生きる」など、仏教思想を基にした気持ちがラクになるヒントが満載。好評既刊『がんばらない、がんばらない』に続く、待望のシリーズ第二弾。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 「こだわり」を捨てる―「かくあらねばならぬ」ではなく、「いいかげん、ずぼら、ちゃらんぽらん」でちょうどいい(事実以上のこだわり―ありのままに受け容れる「見方革命」を 不愉快な心―思い切り腹を立てて、あとはさらりと忘れてしまう ほか) 第2章 「世間」を捨てる―「成功」や「世間の期待」に踊らされず、「自分の物差し」で生きましょう(他人目―自分は自分と割り切る 独りよがりな親切―相手には余計なお話世 ほか) 第3章 「欲望」を捨てる―希望なんていりません。現在に感謝して楽しむ心を持ちましょう(泥沼にはまる誘惑―最初にきっぱりやめておく 詐欺にかかる強欲―買ってしまうほうにも責任はある ほか) 第4章 「自分」を捨てる―世間の操人形の「自分」など捨てて、あるがままに、ゆっくり、のんびり生きる(性格を変えること―短気、怠け心は出てきたときに鎮める 特別な解決法―平凡なあたりまえのことを大切に ほか) |
内容細目表
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