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書名

「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本　　　　　

著者名 石原 加受子／著
出版者 すばる舎
出版年月 2012.4

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1 中央図書館0119007672596/ﾋ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○
2 ちえりあ7900237632596/ﾋ/常設展示２一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000870129
書誌種別 電子図書
書名 「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本　　　　　
書名ヨミ ヤッパリ コワクテ ウゴケナイ ガ ナクナル ホン　
著者名 石原 加受子／著
著者名ヨミ イシハラ カズコ
出版者 すばる舎
出版年月 2012.4
ページ数 223p
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-7991-0126-1
内容紹介 人と争うのが怖い、これ以上傷つくのが怖い、失敗するのが怖い。「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない自分中心心理学の発想で、夢や願いを叶える方法を紹介する。
著者紹介 心理カウンセラー。心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員。著書に「「しつこい怒り」が消えてなくなる本」など。
件名 カウンセリング、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 作る楽しさ、食べる幸せ。この体験が子どものやる気をぐんぐん伸ばす！料理のコツとアイデアレシピ５５。
(他の紹介)目次 みんなでよんでね！料理をはじめる前に
１章　ママ、ひとりでできたよ！自信とやる気が育つ！かんたん料理
２章　みんな喜んでくれるかな？家族ニッコリ！思いやりごはん
３章　お正月、節分、ひな祭り…特別な日だから作りたい！楽しい行事食
４章　ごはんのあとのお楽しみ！みんな大好き！デザートレシピ
５章　お昼ごはん、まだかな？開けてうれしい！自慢のお弁当
(他の紹介)著者紹介 服部 幸應
　１９４５年、東京都生まれ。立教大学卒業。昭和大学医学部博士課程修了。学校法人服部学園理事長／服部栄養専門学校校長／医学博士／健康大使。藍綬褒章、フランス国家功労勲章ほか多数受章。テレビ『料理の鉄人』での名解説は家庭に本格料理を進出させる原動力となったが、さらに『ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ』など多くの番組の企画・監修、著述をこなす。現在は内閣府「食育推進会議」委員をつとめるなど「食育」から健康、教育、文化を見直す活動に精力的に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
平岡 しおり
　１９６７年、東京都生まれ。早稲田大学人間科学部卒業。出版社で書籍編集に携わり、出産を機に独立、フリーランスの出版エディターに。男女２人の子供を育てながら、取材・執筆・編集の仕事を両立させ、地域の少年育成活動などにも精力的に動く。家族の絆と心身をゆるませる時間を大切にする一方、合理的で行き届いた「ダンドリ家事術」を研究・実践する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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