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書誌情報

雑誌名

山と渓谷

巻号名 2023年 5月号 通巻1063号
通番 01063
発行日 20230501
出版者 山と渓谷社


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0122856339786//書庫4雑誌貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001336634
書誌種別 図書
書名 マインドフルネスと7つの言葉だけで自己肯定感が高い人になる本     
書名ヨミ マインドフルネス ト ナナツ ノ コトバ ダケ デ ジコ コウテイカン ガ タカイ ヒト ニ ナル ホン 
著者名 藤井 英雄/著
著者名ヨミ フジイ ヒデオ
出版者 廣済堂出版
出版年月 2018.12
ページ数 215p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-331-52197-7
内容紹介 自己肯定感が強ければ、多少イヤなことがあっても、ストレスやプレッシャーに負けずに前向きに生きられる。自己肯定感を高めるマインドフルネスとアファメーション(肯定的自己宣言)を会話形式で紹介する。
著者紹介 精神科医、医学博士。心のトリセツ研究所代表。日本キネシオロジー学院顧問。著書に「マインドフルネスの教科書」「1日10秒マインドフルネス」など。
件名 マインドフルネス
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1編 天道(天地
鬼神
祭祀

吉凶禍福


中)
第2編 人道(道








孝弟
恭敬
修身
斎家
治國


政刑
教學)
第3編 人倫(聖人
賢人
君子
小人
君臣
父子
夫婦
兄弟長幼
朋友
師長)


内容細目表

1 上高地案内 山と自然を知る8章
2 夏山診療所からの提言
3 破天荒で、夢があって、情けなくもあった時代について
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