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書名

高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    

著者名 都竹 茂樹/著
出版者 講談社
出版年月 2020.5


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0 2025/03/13

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2023
443.9 443.9
宇宙論

書誌詳細

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タイトルコード 1008001723382
書誌種別 電子図書
書名 高齢者の筋力トレーニング 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド    
書名ヨミ コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング 
著者名 都竹 茂樹/著
著者名ヨミ ツズク シゲキ
出版者 講談社
出版年月 2020.5
ページ数 9,113p
分類記号 493.185
分類記号 493.185
内容紹介 介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 なぜ宇宙は存在するのか―。この宇宙は奇妙な謎に満ち溢れている。しかし、現在、人類の宇宙を見る目は大きく開かれつつある。いま、宇宙の何がわかっていて、何がわかっていないのか。宇宙の全体像とは?宇宙の「外側」とは?現代宇宙論のフロンティアへと旅立つ一冊。
(他の紹介)目次 第1章 初期の宇宙はどこまで解明されているか(過去の宇宙からのメッセージ
宇宙観測は天然のタイムマシン ほか)
第2章 宇宙の始まりに何が起きたのか(標準宇宙論を超える
物質の起源、いまだわからず ほか)
第3章 宇宙の形はどうなっているのだろうか(宇宙飛行士の行く宇宙は地球のごく近傍
太陽系の大きさとは ほか)
第4章 宇宙を満たす未知なるものと宇宙の未来(宇宙の形と足りないエネルギー
正体不明の物質、ダークマター ほか)
第5章 宇宙に外側はあるか(ブラックホールの向こう側には何があるか
ワームホールはタイムマシンになる ほか)


内容細目表

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