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書誌情報

書名

キミはもっと速く走れる!  1  1週間で足が速くなる12のチェックポイント 

著者名 近藤 隆夫/著
出版者 汐文社
出版年月 2011.2


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1 中央図書館0118613983J78/コ/1こどもの森10A児童書一般貸出貸出中  ×

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2011
782.3 782.3
競走

書誌詳細

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タイトルコード 1008000375905
書誌種別 図書
書名 キミはもっと速く走れる!  1  1週間で足が速くなる12のチェックポイント 
書名ヨミ キミ ワ モット ハヤク ハシレル 
著者名 近藤 隆夫/著
著者名ヨミ コンドウ タカオ
出版者 汐文社
出版年月 2011.2
ページ数 31p
大きさ 21×22cm
分類記号 782.3
分類記号 782.3
ISBN 4-8113-8743-7
内容紹介 足が速い人と遅い人の違いは、正しい走り方をしているかどうか。正しい走り方をすれば、速く走れるようになる。1では、つま先・腕・上半身・腹筋・カラダのバネなど、走りを変える12のチェックポイントを紹介する。
著者紹介 1967年生まれ。三重県出身。スポーツ雑誌の編集長を歴任。スポーツジャーナリスト。テレビのコメンテーターとしても活躍。著書に「プロ野球なんでもナンバー1」など。
件名 競走
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 あなたの足は、もっと速くなります!
つま先を、真っすぐ前に向けているか?
腕は前後に真っすぐに振っているか?
上半身を起こし、胸を張っているか?
カラダのアクセルをうまく使えているか?
リラックスして走れているか?
りきまずスタートできているか?
腹筋に上手に力を込めているか?
カラダを上手に前傾させて走れているか?
全力を出せているか?〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 近藤 隆夫
 1967年生まれ、三重県松阪市出身。スポーツ雑誌の編集長を歴任し、現在はスポーツジャーナリスト。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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