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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
ちえりあ | 7900300950 | 146/ハ/ | 特設展示6 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001814821 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン |
| 書名ヨミ |
マワリ オ ユウセン シスギル オツカレ ママ ノ タメ ノ ゴジアイ レッスン |
| 著者名 |
長谷 静香/著
|
| 著者名ヨミ |
ハセ シズカ |
| 出版者 |
モラロジー道徳教育財団
|
| 出版年月 |
2023.11 |
| ページ数 |
214p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
146.8
|
| 分類記号 |
146.8
|
| ISBN |
4-89639-292-0 |
| 内容紹介 |
子育てのしんどい負のループから抜け出すには。「勇気づけ」と「心の器づくり」をベースにした、自分自身を大切にする方法を伝授する。『れいろう』連載記事を再構成し、加筆修正。 |
| 著者紹介 |
福岡県生まれ。コミュニケーションサロン勇気のしずく代表。心理カウンセラー、メンタルコーチ、看護師、保育士。官公庁・医療・介護・行政・教育機関・企業向けの研修・講演を全国で展開。 |
| 件名 |
カウンセリング、育児、母 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
身近な生薬を使って今日からカンタン薬膳なべ。ベーシックなスペシャルなべスープ3種を伝授。 |
| (他の紹介)目次 |
スペシャル薬膳なべ(ベーシックスープ1 味噌味 ベーシックスープ2 塩味 ベーシックスープ3 しょうゆ味 ほか) いつもの鍋で薬膳する!(肉の薬膳なべ 魚の薬膳なべ 野菜の薬膳なべ) 知っているとちょっと便利な薬膳!レッスン(チェックリストで診断あなたにピッタリの食材はこれ! 漢方の基本 陰陽五行について 自分の体を知って不調とさよなら!五臓タイプ別「これがあなたのウィークポイント」 ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
岩崎 啓子 料理研究家・管理栄養士。料理研究家のアシスタントなどを経て料理研究家に。雑誌、書籍、料理教室、メニュー開発など幅広く活動中。和・洋・中・エスニックなどジャンルを問わず提案する「簡単」「おいしい」「体にやさしい」家庭料理は、さっぱりしながらもメリハリの利いた和風の味で、年齢を問わず大好評(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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