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書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの超盛り上がるレク体操50　　　　　

著者名 斎藤 道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2021.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113156524369/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 新発寒9213110647369/ｻ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001617214
書誌種別 図書
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの超盛り上がるレク体操50　　　　　
書名ヨミ シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ チョウモリアガル レク タイソウ ゴジュウ　
著者名 斎藤 道雄／著
著者名ヨミ サイトウ ミチオ
出版者 黎明書房
出版年月 2021.9
ページ数 62p
大きさ 26cm
分類記号 369.26
分類記号 369.26
ISBN 4-654-07690-1
内容紹介 座ったまま、しゃべらなくても支援者の身振り手振りをマネするだけでできる、レクリエーションにぴったりの体操を紹介。コラム「しゃべらなくてもシニアが注目するテクニック」も収録する。
著者紹介 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。
件名 高齢者福祉、レクリエーション、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 子どもができたら仕事をやめる？そんなことはありません。会員数５０００人、ワーキングマザーサイトの老舗・ムギ畑発、生きる知恵、情報が満載。
(他の紹介)目次 第１章　私、なぜ働くの？（専業主婦になりたくなるとき
ＷＭになって悲しかった出来事　ほか）
第２章　ＷＭの現実とお金のはなし（実際、保育料っていくらかかるの？
再就職に有利な職種・資格は？　ほか）
第３章　保育園ってどんなところ？（認可保育園に入るには、どうしたらいい？
入園するための必要書類って？　ほか）
第４章　快適ＷＭ生活のための家事省力化（まずは家事の「ゼロ地点」を設定しよう
手放す技術を手に入れよう　ほか）
(他の紹介)著者紹介 勝間 和代
　経済評論家。ムギ畑の主宰者としての実績を高く評価され、２００５年に米『ウォール・ストリート・ジャーナル』紙上にて「世界の最も注目すべき女性５０人」に選出された。著作多数。幅広い年代層からの支持を受け、著作累計発行部数は３４０万部を超える（２０１０年７月現在）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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