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書名

エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング　　　　　

著者名 八田 秀雄／著
出版者 講談社
出版年月 2004.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116540659780.1/ﾊ/書庫１一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1006400115317
書誌種別 図書
書名 エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング　　　　　
書名ヨミ エネルギー タイシャ オ イカシタ スポーツ トレーニング　
著者名 八田 秀雄／著
著者名ヨミ ハッタ ヒデオ
出版者 講談社
出版年月 2004.3
ページ数 146p
大きさ 21cm
分類記号 780.193
分類記号 780.193
ISBN 4-06-153125-5
内容紹介 すべての運動は有酸素運動である! 運動したときに体内でどのような変化が起きているのかについて、エネルギー代謝を中心に解説。疲労回復や持久力アップの秘策がわかる。最新のスポーツ科学の知見が満載。
著者紹介 1959年生まれ。東京都出身。東京大学大学院修了。現在、同大学大学院総合文化研究科身体運動科学研究室助教授。
件名 運動生理学、エネルギー代謝、トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「このまま歳をとって、“何にもなれず”終わるのかな…」悩める二人の女性に、一人の少女が大切なものを運んでくる―。アラサー、アラフォーを超え、すべての人に贈る傑作漫画。
(他の紹介)著者紹介 益田 ミリ
　１９６９年大阪府生まれ。イラストレーター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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