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書名

やせる背骨しぼり　　　　　

著者名 隅田 咲／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001855923
書誌種別 図書
書名 やせる背骨しぼり　　　　　
書名ヨミ ヤセル セボネシボリ　
著者名 隅田 咲／著
著者名ヨミ スミダ サキ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2024.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-7631-4113-2
内容紹介 背骨をしぼりあげた姿勢を1分間キープすることで、ほぼ動かずに体を、脂肪溜め込みモードからやせモードへと変える「やせる背骨しぼり」を写真で紹介。ボディメイクエクササイズも収録する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 パーソナルトレーナー。バレエ×パーソナルトレーニングジムプリマ代表。
件名 瘦身法、ストレッチング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 戦国時代、公家の妻たちは夫の名字を名乗り、同じ墓地に葬られるようになった。平安時代以来の夫婦別姓・夫婦別墓の伝統が崩れたのはなぜか。婚家の一員として家を盛りたて、戦国の世を懸命に生き抜いた妻たちに迫る。
(他の紹介)目次 中世公家社会に生きた女性たち（公家社会のしくみ
公家の家と女性）
戦国時代の摂関家の正妻（摂関家の婚姻―嫁取儀式
父の正妻・嫡子の正妻
摂関家の正妻
父の正妻と嫡子の正妻同居へ）
戦国時代の公家の妻の役割とは何か（公家の家業・家政に妻はどうかかわったのか
摂関家の家業を支える正妻たち）
婚家の一員と認識された正妻たち（夫婦別氏にして夫婦同名字―公式文書と公称との使い分け
夫婦別墓地から夫婦同墓地へ）
摂関家の妻たちのネットワーク―寄合と寺社参詣（日常の生活と寄合への参加―近衛尚通正妻の場合
花見と寺社参詣）
(他の紹介)著者紹介 後藤 みち子
　１９３５年、東京都に生まれる。１９５７年、国学院大学文学部司史学科卒業。２００５年、博士（歴史学）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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