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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

こころ医者の手帳   ちくま文庫  

著者名 なだ いなだ/著
出版者 筑摩書房
出版年月 1998.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8011558528914/ナ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4310135126914/ナ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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1994
141.5 141.5
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001086557
書誌種別 図書
書名 こころ医者の手帳   ちくま文庫  
書名ヨミ ココロイシャ ノ テチョウ 
著者名 なだ いなだ/著
著者名ヨミ ナダ イナダ
出版者 筑摩書房
出版年月 1998.6
ページ数 246p
大きさ 15cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-480-03414-5
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 刺激に振り回されず、自分の思いどおりに意識をコントロールする超実践術!30年にわたる研究から導き出された、認知心理学的集中術を大公開。
(他の紹介)目次 第1章 集中ゾーンを知る(集中ゾーンとは何か?
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第2部 集中ゾーンへの8つの鍵(まずは自分を知る
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先延ばし撃退法
不安を打ち負かす
緊張をコントロール
やる気を奮い起こす頭の使い方
段取りを整える
生活習慣から意識する)
(他の紹介)著者紹介 パラディーノ,ルーシー・ジョー
 注意力の分野で30年以上の経験を持つ心理学者。アメリカにおける注意力研究の第一人者として、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、インターネットなど各メディアで活躍中。『ロサンゼルス・タイムズ』『ワシントン・ポスト』をはじめ、数多くの紙誌に記事を執筆。またKFMB‐TV(CBS系列)の『モーニング・ショー』では、専属コメンテーターも務める。豊富な臨床経験に加え、学会発表・論文執筆など学術研究における評価も高く、政府助成プロジェクト主任研究員、アリゾナ大学医学部教員などを務めた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
森田 由美
 翻訳者。京都大学法学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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