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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

おうち筋トレの本 毎日やらなくていい!  日経BPムック  

著者名 日経ヘルス/編
出版者 日経BP
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013324810780.7/オ/図書室7A一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213122151780/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 太平百合原2410388199780/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 星置9311970926780/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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ジョン・エムズリー 山崎 昶
2010
368.61 368.61
殺人 毒物・劇物

書誌詳細

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タイトルコード 1008001456297
書誌種別 図書
書名 おうち筋トレの本 毎日やらなくていい!  日経BPムック  
書名ヨミ オウチ キントレ ノ ホン 
著者名 日経ヘルス/編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス
出版者 日経BP
出版年月 2020.3
ページ数 98p
大きさ 25cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-296-10549-6
内容紹介 「週3回」で効率よく筋肉が増える! おうち筋トレの効果を高めるコツなどを解説し、ゆる筋トレ、お腹&お尻筋トレ、不調解決筋トレなどを紹介する。筋肉を増やす簡単レシピも掲載。『日経ヘルス』掲載を加筆、再編集。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 はじめに(自殺の現状
自殺予防は医療者全体の問題
自殺の危険因子
「自殺したい」と打ち明けられたら)
1 うつ病とはどんな病気なのか(うつ病とはどのような病気なのでしょうか
うつ病を見落とさないための重要な知識:うつ病の鑑別診断
うつ病を診断するための面接)
2 うつ病の治療(精神療法の原則
認知療法
リラクゼーションの技法
薬物療法)
3 専門医へ紹介するタイミング(専門医へ紹介したほうがよい場合
専門医と一般診療医あるいはかかりつけの医師との連携)
4 自殺未遂が起きた時の具体的な対応(自殺未遂に対しては厳重な警戒を
治療の原則
群発自殺)
(他の紹介)著者紹介 西島 英利
 小倉蒲生病院理事長・参議院議員。昭和52年日本医科大学卒業。昭和59年小倉蒲生病院理事長。昭和60年久留米大学非常勤講師(医学部神経精神科)。平成10年日本医師会常任理事。厚生労働省社会保障審議会障害者部会委員、中央社会保険医療協議会委員等を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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