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書誌情報

書名

もう酒なんかいらない アルコール依存症からの真の回復    

著者名 MIOKO/著
出版者 文芸社
出版年月 2008.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012619594916/ミ/図書室08b一般図書一般貸出在庫  
2 9012867769916/ミ/図書室14B一般図書一般貸出在庫  

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2008
916 916

書誌詳細

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タイトルコード 1006700479061
書誌種別 図書
書名 もう酒なんかいらない アルコール依存症からの真の回復    
書名ヨミ モウ サケ ナンカ イラナイ 
著者名 MIOKO/著
著者名ヨミ ミオコ
出版者 文芸社
出版年月 2008.1
ページ数 111p
大きさ 20cm
分類記号 916
分類記号 916
ISBN 4-286-04024-0
内容紹介 うつ・不眠に苦しみ続け、ふとアルコールの罠にとらわれた著者。家庭は崩壊し、孤独と酒と過ごした壮絶な日々。ついに失職の危機を迎えたとき、自ら入院を決める。アルコール依存症理解に役立つ一冊。
著者紹介 1960年山口県生まれ。保育士。
件名 アルコール依存症-闘病記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 うつ・不眠に苦しみ続け、ふとアルコールの罠にとらわれた著者。家庭は崩壊し、孤独と酒と過ごした壮絶な日々。ついに失職の危機を迎えたとき、自ら入院を決める―。そして3年半。今、新しい心と体を得た彼女にはもう、お酒は必要ない。アルコール依存症治療―なかでも認知行動療法は、心の歪みを気付かせてくれた。アルコール依存症理解に最適な一冊。
(他の紹介)目次 1 入院の日―アルコールに負けを認めた私
2 入院初期―苛立つ心
3 私がアルコール依存に陥ったわけ
4 アルコール依存症、それぞれの理由
5 入院中期―死への誘惑
6 入院後期―認知行動療法
7 通院生活―断酒会とAA、新たな出会い
8 社会復帰―弱い自分に向き合う日々
9 真の回復を求めて
10 そして今
(他の紹介)著者紹介 MIOKO
 1960年、山口県生まれ。県内の短期大学保育科を卒業後、保育士となり、現在も保育園に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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