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書誌情報

書名

日本のカタチ パッチワークパターン750    

著者名 藤田 久美子/著
出版者 グラフィック社
出版年月 2019.11


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1 中央図書館0180555534594.9/フ/1階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013152497594.9/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4013200946594.9/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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断食療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001427644
書誌種別 図書
書名 日本のカタチ パッチワークパターン750    
書名ヨミ ニホン ノ カタチ 
著者名 藤田 久美子/著
著者名ヨミ フジタ クミコ
出版者 グラフィック社
出版年月 2019.11
ページ数 175p
大きさ 26cm
分類記号 594.9
分類記号 594.9
ISBN 4-7661-3264-9
内容紹介 生活用具、食、自然、和模様、家紋、文字…。日本にまつわるさまざまなカタチをパッチワークパターンにしたパターンブック。型紙作りや縫い方といったパッチワークの基本も解説する。
著者紹介 女子美術短期大学造形科でグラフィックデザインを専攻。卒業後、グラフィックデザイナーを経て、キルトデザイナー。藤田久美子キルターズスタジオ主宰。オリジナルデザインを学べる教室を開講。
件名 パッチワーク、キルティング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、血液の汚れや体の冷えを招き、免疫力の低下につながる。脳の働きも停滞させる。そもそも人間は、飢餓状態には強くできているが、飽食に対処する機能を、あまり持ち合わせていないのだ。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。「朝食抜きの一日二食でいい」「水分の摂り過ぎは体に悪い」「ニンジン・リンゴジュースとショウガ紅茶の効果」など、ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。メタボリックが気になる方は、今日から即実践。
(他の紹介)目次 第1章 「空腹力」が健康をつくる
第2章 血液の汚れが病気を招く
第3章 断食療法で病気を治す
第4章 気軽にできる「半日断食」健康法
第5章 体を温めて病気を治す
第6章 医者いらずの食べ物・食べ方
第7章 「空腹力」で人生は変わる
終章 健康で100歳まで長生きする秘訣


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