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書誌情報

書名

志民協働による景観と観光をつくる戦略と手法 志民がつむぐ地域の姿と物語    

著者名 今野 久子/著   大下 茂/著
出版者 共同文化社
出版年月 2022.4


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春日 武彦
2019
494.643 494.643
断食療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001687547
書誌種別 図書
書名 志民協働による景観と観光をつくる戦略と手法 志民がつむぐ地域の姿と物語    
書名ヨミ シミン キョウドウ ニ ヨル ケイカン ト カンコウ オ ツクル センリャク ト シュホウ 
著者名 今野 久子/著
著者名ヨミ コンノ ヒサコ
著者名 大下 茂/著
著者名ヨミ オオシモ シゲル
出版者 共同文化社
出版年月 2022.4
ページ数 244p
大きさ 21cm
分類記号 518.8
分類記号 518.8
ISBN 4-87739-366-3
内容紹介 「景観」「観光」に関わるまちづくりの入門書。「景観まちづくり」と「観光まちづくり」に取り組んだ志ある人々が、地域と向き合って導いたまちづくりに向かう姿や物語に焦点をあて、協働の取り組みに重ねた志を読み解く。
件名 都市計画、景観デザイン、観光事業
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、血液の汚れや体の冷えを招き、免疫力の低下につながる。脳の働きも停滞させる。そもそも人間は、飢餓状態には強くできているが、飽食に対処する機能を、あまり持ち合わせていないのだ。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。「朝食抜きの一日二食でいい」「水分の摂り過ぎは体に悪い」「ニンジン・リンゴジュースとショウガ紅茶の効果」など、ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。メタボリックが気になる方は、今日から即実践。
(他の紹介)目次 第1章 「空腹力」が健康をつくる
第2章 血液の汚れが病気を招く
第3章 断食療法で病気を治す
第4章 気軽にできる「半日断食」健康法
第5章 体を温めて病気を治す
第6章 医者いらずの食べ物・食べ方
第7章 「空腹力」で人生は変わる
終章 健康で100歳まで長生きする秘訣


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