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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

逃亡派   エクス・リブリス  

著者名 オルガ・トカルチュク/著   小椋 彩/訳
出版者 白水社
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119436095989.8/ト/1階図書室69B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5513798651989/ト/図書室20一般図書一般貸出在庫  

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野口 悠紀雄
2013
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000764850
書誌種別 図書
書名 逃亡派   エクス・リブリス  
書名ヨミ トウボウハ 
著者名 オルガ・トカルチュク/著
著者名ヨミ オルガ トカルチュク
著者名 小椋 彩/訳
著者名ヨミ オグラ ヒカル
出版者 白水社
出版年月 2014.3
ページ数 413,3p
大きさ 20cm
分類記号 989.83
分類記号 989.83
ISBN 4-560-09032-9
内容紹介 太陽系モデル発見のその年、世界初の解剖図が出版された。天体と人体、2つの地図を人間が同時に描き出した歴史的偶然をモチーフに、時代や国境を越え、宇宙的イメージが絡み合う傑作長篇。
著者紹介 1962年ポーランド生まれ。ワルシャワ大学で心理学を専攻。セラピストを経て、文学を専門とする出版社Rutaを設立。以降執筆に専念。著書に「昼の家、夜の家」など。
言語区分 日本語
受賞情報 ニケ賞
書評掲載紙 朝日新聞 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、血液の汚れや体の冷えを招き、免疫力の低下につながる。脳の働きも停滞させる。そもそも人間は、飢餓状態には強くできているが、飽食に対処する機能を、あまり持ち合わせていないのだ。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。「朝食抜きの一日二食でいい」「水分の摂り過ぎは体に悪い」「ニンジン・リンゴジュースとショウガ紅茶の効果」など、ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。メタボリックが気になる方は、今日から即実践。
(他の紹介)目次 第1章 「空腹力」が健康をつくる
第2章 血液の汚れが病気を招く
第3章 断食療法で病気を治す
第4章 気軽にできる「半日断食」健康法
第5章 体を温めて病気を治す
第6章 医者いらずの食べ物・食べ方
第7章 「空腹力」で人生は変わる
終章 健康で100歳まで長生きする秘訣


内容細目表

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