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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
星置 | 9311969043 | 595/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001451979 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
むくみ取り筋トレ |
| 書名ヨミ |
ムクミトリ キントレ |
| 著者名 |
高稲 達弥/著
|
| 著者名ヨミ |
タカイネ タツヤ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2020.1 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
595.6
|
| 分類記号 |
595.6
|
| ISBN |
4-04-604635-2 |
| 内容紹介 |
足パカ、開脚、スクワット。たった3つの筋トレでむくみ体質改善! YouTube再生回数2億回の人気トレーナーが、むくまない体づくりに特化した“28日間エクササイズ”を紹介する。動画が見られるQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
1982年生まれ。長崎県出身。京都産業大学卒業。MuscleWatchingパーソナルトレーナー。元YouTube公式アンバサダー。著書に「美人はキレイな筋肉でできている」がある。 |
| 件名 |
瘦身法、筋力トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
もっと深く、もっと楽しく。気鋭の指揮者が全九曲に挑む。 |
| (他の紹介)目次 |
第1番 ハ長調作品21「喜びにあふれた幕開け」 第2番 ニ長調作品36「絶望を乗り越えた大傑作」 第3番 変ホ長調作品55『英雄』「新時代を切り拓いた『英雄』」 第4番 変ロ長調作品60「素晴らしいリズム感と躍動感」 第5番 ハ短調作品67「完璧に構築された究極の構造物」 第6番 ヘ長調作品68『田園』「地上に舞い降りた天国」 第7番 イ長調作品92「百人百様に感動した、狂乱の舞踏」 第8番 ヘ長調作品93「ベートーヴェン本人が最も愛した楽曲」 第9番 ニ短調作品125『合唱付』「大きな悟りの境地が聴こえてくる」 |
| (他の紹介)著者紹介 |
金 聖響 1970年大阪府池田市生まれ。ボストン大学哲学科を経て、ニュー・イングランド音楽院大学院指揮科修士課程修了。1988年「ニコライ・マルコ国際指揮者コンクール」優勝。2003〜06年、大阪センチュリー交響楽団専任指揮者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 玉木 正之 1952年京都市生まれ。雑誌記者を経て、スポーツライター、音楽評論家、小説家、放送作家として活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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