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書誌情報

書名

極上の眠りに導く安眠ヨガ 寝る前5分の新習慣!    

著者名 aya‐works/著   内田 かつのり/監修
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12


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2006
210.01 210.01
歴史学-歴史 日本-歴史

書誌詳細

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タイトルコード 1008001541479
書誌種別 図書
書名 極上の眠りに導く安眠ヨガ 寝る前5分の新習慣!    
書名ヨミ ゴクジョウ ノ ネムリ ニ ミチビク アンミン ヨガ 
著者名 aya‐works/著
著者名ヨミ アヤ ワークス
著者名 内田 かつのり/監修
著者名ヨミ ウチダ カツノリ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-309-28844-4
内容紹介 ぐっすり眠り、すっきり目覚める! 心地いい睡眠へと導く、寝る前5分の「安眠ヨガ」をイラストとともに紹介。安眠ヨガの効果や、ヨガが目指す深い眠りについても解説する。
著者紹介 フリーのライター&編集者。地域のヨガクラスを主宰。
件名 ヨガ、睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、一九八八年五月に発行された『我孫子市史』第十二号に掲載された、色川大吉・芳賀登・齋藤博の三氏の鼎談「座談会 地方史と民衆史―自分史の立場から」を改訂したものである。
(他の紹介)目次 1 敗戦と戦後民主化の時代(終戦後の東大国史学科
東京文理科大学の歴史学徒として ほか)
2 戦後歴史学の展開と蓄積(戦後歴史学の旗手たちと国民的歴史学運動の展開
大塚久男学派・丸山真男学派の登場 ほか)
3 民衆的視座の確立と展開(国学研究と地方史論
底辺の視座からの民衆思想史)
4 戦後歴史学の展開、克服と飛翔へ(地方文化論からのアプローチ
近代化論再検討研究会と不知火海総合学術調査団 ほか)


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