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書誌情報

書名

うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!    

著者名 藤川 徳美/著
出版者 方丈社
出版年月 2018.11


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1 厚別8013130722493.7/フ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 清田5513743996493.7/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫   ○
3 藤野6213219980493/フ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2018
444 444
太陽系 宇宙化学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001322378
書誌種別 図書
書名 うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!    
書名ヨミ ウツケシ ゴハン 
著者名 藤川 徳美/著
著者名ヨミ フジカワ トクミ
出版者 方丈社
出版年月 2018.11
ページ数 181p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-908925-40-5
内容紹介 やる気が出ない、イライラする、ストレスでドカ食いをしてしまう…。薬に頼らず「うつ」を振り払うには? 糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説する。
著者紹介 1960年広島県生まれ。広島大学医学部卒業。精神科医。医学博士。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」を開院。著書に「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」がある。
件名 うつ病、栄養療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 太陽系の起源や進化を探るには、化学をはじめとして、天文学、物理学、岩石学、鉱物学等、いろいろな分野からのアプローチが可能で、それぞれに得意な手段を用いて真実を明らかにしようと努力が重ねられてきた。化学からのアプローチでは、原子とそれを構成する同位体(核種)をプローブとする手法を用いるのが正攻法であり、本書はそのような化学の視点から太陽系や地球の姿を理解できるよう記述したものである。
(他の紹介)目次 第1章 元素と原子核
第2章 太陽系の元素の起源
第3章 太陽系の元素組成
第4章 太陽系初期の元素の挙動
第5章 太陽系の始原物質
第6章 太陽系の同位体存在度
第7章 太陽系の年代学
第8章 太陽系惑星の化学
(他の紹介)著者紹介 海老原 充
 1951年千葉県に生まれる。1974年東京大学理学部化学科卒業。1979年東京大学大学院理学系研究科博士課程修了。シカゴ大学エンリコフェルミ研究所博士研究員。1982年群馬大学教養部講師。1986年同助教授。1988年東京都立大学理学部助教授。1997年東京都立大学大学院理学研究科助教授。2000年同教授。2005年首都大学東京都市教養学部理工学系教授。2006年首都大学東京大学院理工学研究科教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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