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書誌情報

書名

からだの力を取り戻すおうち薬膳 かんたん薬効レシピ120    

著者名 阿部 絢子/著
出版者 青春出版社
出版年月 2005.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116925058498.5/ア/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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阿部 絢子
2005
498.583 498.583
薬膳

書誌詳細

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タイトルコード 1006500280902
書誌種別 図書
書名 からだの力を取り戻すおうち薬膳 かんたん薬効レシピ120    
書名ヨミ カラダ ノ チカラ オ トリモドス オウチ ヤクゼン 
著者名 阿部 絢子/著
著者名ヨミ アベ アヤコ
出版者 青春出版社
出版年月 2005.12
ページ数 176p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-413-00803-0
内容紹介 旬の食材を上手に生かす「食べ合わせ」と、漢方&ハーブの「薬効パワー」で、負けないカラダ、治るカラダをいつでもキープ。疲れ、肩こり、腰痛などの、体と心の気になる51症状別に、それぞれに合ったレシピを紹介する。
著者紹介 共立薬科大学卒業。生活研究家、消費生活アドバイザー。銀座松屋にて消費者の相談にあたるほか、テレビ、雑誌などで幅広く活躍。著書に「モノを整理してスッキリ暮らす」など。
件名 薬膳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 元気とキレイの素は毎日のゴハンにあり。旬の食材を上手に生かす「食べ合わせ」と漢方&ハーブの「薬効パワー」で負けないカラダ、治るカラダをいつでもキープ。
(他の紹介)目次 プロローグ 「なんとなく…」の不調はおうち薬膳で解決!
01 「いつものトラブル」に効くレシピ
02 「ストレス」に効くレシピ
03 「女性の悩み」に効くレシピ
04 「スキンケア・ヘアケア」に効くレシピ
05 「生活習慣病」に効くレシピ


内容細目表

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