検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　

著者名 精神科医しょう／著
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013434982493.7/ｾ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 澄川6013158925493.7/ｾ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○
3 太平百合原2410401760493/ｾ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

鹿野 政直
【沖縄の歩み】 沖縄の歩み
国場 幸太郎／著… 【沖縄の淵　：　伊波普猷とその時代】 沖縄の淵　：　伊波普猷とその時代
鹿野 政直／著 【沖縄の戦後思想を考える】 沖縄の戦後思想を考える
鹿野 政直／著 【沖縄の戦後思想を考える】 沖縄の戦後思想を考える
鹿野 政直／著 【岩波新書の歴史】 岩波新書の歴史
鹿野 政直／著 【近代国家を構想した思想家たち】 近代国家を構想した思想家たち
鹿野 政直／著 【兵士であること　：　動員と従軍の精…】 兵士であること　：　動員と従軍の精…
鹿野 政直／著 【現代日本女性史　：　フェミニズムを…】 現代日本女性史　：　フェミニズムを…
鹿野 政直／著 【日本の近代思想】 日本の近代思想
鹿野 政直／著 【健康観にみる近代】 健康観にみる近代
鹿野 政直／著 【日本の現代】 日本の現代
鹿野 政直／著 【近代日本思想案内】 近代日本思想案内
鹿野 政直／著 【福沢諭吉と福翁自伝】 福沢諭吉と福翁自伝
鹿野 政直／編著 【歴史を学ぶこと】 歴史を学ぶこと
鹿野 政直／著 【民間学事典人名編】 民間学事典人名編
鹿野 政直／[ほ… 【民間学事典事項編】 民間学事典事項編
鹿野 政直／[ほ… 【沖縄の淵　：　伊波普猷とその時代】 沖縄の淵　：　伊波普猷とその時代
鹿野 政直／著 【明治維新につくした人々　：　さ・え…】 明治維新につくした人々　：　さ・え…
鹿野　政直／著 【歴史のなかの個性たち　：　日本の近…】 歴史のなかの個性たち　：　日本の近…
鹿野 政直／著 【婦人・女性・おんな　：　女性史の問…】 婦人・女性・おんな　：　女性史の問…
鹿野 政直／著 【「鳥島」は入っているか　：　歴史意…】 「鳥島」は入っているか　：　歴史意…
鹿野 政直／著 【日本近代化の思想】 日本近代化の思想
鹿野 政直／[著… 【高群逸枝】 高群逸枝
鹿野 政直／著,… 【与謝野晶子評論集】 与謝野晶子評論集
与謝野 晶子／[… 【祖母・母・娘の時代】 祖母・母・娘の時代
鹿野 政直／著,… 【近代日本の民間学】 近代日本の民間学
鹿野　政直／著 【近代日本の民間学】 近代日本の民間学
鹿野 政直／著 【戦前・「家」の思想】 戦前・「家」の思想
鹿野 政直／著 【近代日本の統合と抵抗　３　１９１１…】 近代日本の統合と抵抗　３　１９１１…
鹿野　政直／編,… 【近代日本の統合と抵抗4】 近代日本の統合と抵抗4
鹿野 政直／編,… 【近代日本の統合と抵抗　２　１８９４…】 近代日本の統合と抵抗　２　１８９４…
鹿野　政直／編,… 【近代日本の統合と抵抗　１　１８６８…】 近代日本の統合と抵抗　１　１８６８…
鹿野　政直／編,… 【日本人の自伝　３００選】 日本人の自伝　３００選
鹿野　政直／編 【明治維新につくした人々】 明治維新につくした人々
鹿野 政直／著 【明治大正図誌　１３】 明治大正図誌　１３
鹿野　政直／ほか… 【福翁自伝と福沢諭吉】 福翁自伝と福沢諭吉
鹿野 政直／編著 【近代日本の民衆運動と思想】 近代日本の民衆運動と思想
鹿野　政直／〔ほ… 【日本の名著　：　陸羯南・三宅　…３７】 日本の名著　：　陸羯南・三宅　…３７
鹿野　政直／責任… 【近代日本思想大系　３４　：　大正思…】 近代日本思想大系　３４　：　大正思…
鹿野　政直 【近代精神の道程　：　ナショナリズム…】 近代精神の道程　：　ナショナリズム…
鹿野　政直／著 【日本の歴史家】 日本の歴史家
永原 慶二／共編… 【日本近代思想の形成】 日本近代思想の形成
鹿野 政直／[著… 【日本近代化の思想】 日本近代化の思想
鹿野　政直／著 【日本の名著　３７　：　陸羯南】 日本の名著　３７　：　陸羯南
鹿野　政直／編集 【日本近代史　：　黒船から敗戦まで】 日本近代史　：　黒船から敗戦まで
西岡　虎之助／著…
2005
【めがねうさぎのうみぼうずがでる!!】 めがねうさぎのうみぼうずがでる!!
せな けいこ／作… 【またぶたのたね】 またぶたのたね
佐々木 マキ／作 【時生】 時生
東野 圭吾／[著… 【やさいのおしゃべり】 やさいのおしゃべり
泉 なほ／作,い… 【ゆうれいとなきむし】 ゆうれいとなきむし
くろだ かおる／… 【しずくちゃん4】 しずくちゃん4
ぎぼ りつこ／作… 【つみきでとんとん】 つみきでとんとん
竹下 文子／文,… 【神様からひと言】 神様からひと言
荻原 浩／著 【ペネロペひとりでふくをきる】 ペネロペひとりでふくをきる
アン・グットマン… 【しずくちゃん5】 しずくちゃん5
ぎぼ りつこ／作… 【アンパンマンとあおいなみだ】 アンパンマンとあおいなみだ
やなせ たかし／… 【ねずみくんとかくれんぼ】 ねずみくんとかくれんぼ
なかえ よしを／… 【隠蔽捜査】 隠蔽捜査
今野 敏／著 【もったいないばあさんがくるよ!】 もったいないばあさんがくるよ!
真珠 まりこ／作… 【まめうしのあついなつ】 まめうしのあついなつ
あきやま ただし… 【漆黒の霧の中で】 漆黒の霧の中で
藤沢 周平／著 【変化】 変化
佐伯 泰英／[著… 【日本各地の自然とくらし】 日本各地の自然とくらし
 【ぼくはかさ】 ぼくはかさ
せな けいこ／作… 【文法力がつく】 文法力がつく
 【雷鳴】 雷鳴
佐伯 泰英／[著… 【どこどこ?セブン6】 どこどこ?セブン6
 【肝、焼ける】 肝、焼ける
朝倉 かすみ／著 【かいけつゾロリの大どろぼう】 かいけつゾロリの大どろぼう
原 ゆたか／さく… 【探偵倶楽部】 探偵倶楽部
東野 圭吾／[著… 【天使のナイフ】 天使のナイフ
薬丸 岳／著 【逃げ水の坂】 逃げ水の坂
鈴木 英治／著 【人は見た目が9割】 人は見た目が9割
竹内 一郎／著 【匂い袋の宵】 匂い袋の宵
鈴木 英治／著 【ショコラちゃんうみにいく】 ショコラちゃんうみにいく
中川 ひろたか／… 【こいぬと10ぴきのおばけ】 こいぬと10ぴきのおばけ
にしかわ おさむ… 【だっこだっこのねこざかな】 だっこだっこのねこざかな
わたなべ ゆうい… 【ランディーとトラックのうんてんしゅ】 ランディーとトラックのうんてんしゅ
そら／さく・え 【水の生物】 水の生物
白山 義久／[ほ… 【恐竜トリケラトプスのジュラ紀めいろ…】 恐竜トリケラトプスのジュラ紀めいろ…
黒川 みつひろ／… 【忍たま乱太郎[42]】 忍たま乱太郎[42]
尼子 騒兵衛／原… 【優しい音楽】 優しい音楽
瀬尾 まいこ／著 【ダーリンの頭ン中　：　英語と語学】 ダーリンの頭ン中　：　英語と語学
小栗 左多里／著… 【初花】 初花
佐伯 泰英／著 【めざめのもりのいちだいじ】 めざめのもりのいちだいじ
ふくざわ ゆみこ… 【ワニぼうのゆきだるま】 ワニぼうのゆきだるま
内田 麟太郎／文… 【ぶぅさんのブー】 ぶぅさんのブー
100%Oran… 【孤宿の人上】 孤宿の人上
宮部 みゆき／著 【ペンちゃんギンちゃんおおきいのをつ…】 ペンちゃんギンちゃんおおきいのをつ…
宮西 達也／作 【ぬしさまへ】 ぬしさまへ
畠中 恵／著 【花のれん】 花のれん
山崎 豊子／著 【未練】 未練
乃南 アサ／著 【まじめにふまじめかいけつゾロリおや…】 まじめにふまじめかいけつゾロリおや…
原 ゆたか／原作… 【火盗殺し】 火盗殺し
小杉 健治／著 【忍たま乱太郎[41]】 忍たま乱太郎[41]
尼子 騒兵衛／原…
913.6　913.6
【S…2026年 6月号 No.775】 S…2026年 6月号 No.775
 【オール讀物　2026年 5・6月号…】 オール讀物　2026年 5・6月号…
 【小…2026年 5月号 通巻115号】 小…2026年 5月号 通巻115号
 【小…2026年 5月号 通巻984号】 小…2026年 5月号 通巻984号
 【…2026年 5＆6月号 63巻4号】 …2026年 5＆6月号 63巻4号
 【小…2026年 4月号 通巻114号】 小…2026年 4月号 通巻114号
 【小…2026年 4月号 通巻983号】 小…2026年 4月号 通巻983号
 【小説…2026年 5月号 40巻5号】 小説…2026年 5月号 40巻5号
 【ミ…2026年 4月号 通巻773号】 ミ…2026年 4月号 通巻773号
 【小説…2026年 4月号 63巻3号】 小説…2026年 4月号 63巻3号
 【S…2026年 4月号 No.774】 S…2026年 4月号 No.774
 【オール讀物　2026年 3・4月号…】 オール讀物　2026年 3・4月号…
 【1分小説】 1分小説
浜口 倫太郎／著 【都会のトム&ソーヤ22】 都会のトム&ソーヤ22
はやみね かおる… 【孤高の血族】 孤高の血族
濱 嘉之／著 【まんまる蛤長屋　：　小夜の商いはじ…】 まんまる蛤長屋　：　小夜の商いはじ…
坂井 希久子／著 【小さな故意の物語】 小さな故意の物語
東野 圭吾／[著… 【あしたの寄り道】 あしたの寄り道
赤川 次郎／[著… 【名探偵コナンハイウェイの堕天使】 名探偵コナンハイウェイの堕天使
青山 剛昌／原作… 【小説トリッパー　2026年SPRI…】 小説トリッパー　2026年SPRI…
 【小…2026年 3月号 通巻113号】 小…2026年 3月号 通巻113号
 【小…2026年 3月号 通巻982号】 小…2026年 3月号 通巻982号
 【小説…2026年 4月号 40巻4号】 小説…2026年 4月号 40巻4号
 【小説…2026年 3月号 63巻2号】 小説…2026年 3月号 63巻2号
 【小説…2026年 3月号 40巻3号】 小説…2026年 3月号 40巻3号
 【震える山嶺】 震える山嶺
樋口 明雄／著 【南の罠】 南の罠
堂場 瞬一／著 【交渉人・遠野麻衣子 ハイジャック】 交渉人・遠野麻衣子 ハイジャック
五十嵐 貴久／著 【六月の満月】 六月の満月
一雫ライオン／著 【契約夫婦は宮中で偽りをほどく　：…2】 契約夫婦は宮中で偽りをほどく　：…2
春乃 ヨイ／[著… 【星月夜　：　藩邸差配役日日控】 星月夜　：　藩邸差配役日日控
砂原 浩太朗／著 【署長サスピション】 署長サスピション
今野 敏／著 【人の財布　：　高畑朋子の場合】 人の財布　：　高畑朋子の場合
第四境界／著 【片仮名のラーメンテイ　：　借金取り…】 片仮名のラーメンテイ　：　借金取り…
倉田 周平／著 【プロパガンダゲーム　：　偽情報戦】 プロパガンダゲーム　：　偽情報戦
根本 聡一郎／著 【虎落笛　：　文庫書下ろし/長編時代…】 虎落笛　：　文庫書下ろし/長編時代…
辻堂 魁／著 【名探偵の箸本さん　：　推理のヒント…】 名探偵の箸本さん　：　推理のヒント…
住本 優／著 【冬の蟬】 冬の蟬
坂岡 真／著 【未明の砦】 未明の砦
太田 愛／[著] 【忍びの副業下】 忍びの副業下
畠中 恵／[著] 【忍びの副業上】 忍びの副業上
畠中 恵／[著] 【こぼれ桜】 こぼれ桜
梶 よう子／著 【深川青春捕物控5】 深川青春捕物控5
東 圭一／著 【絆の道行】 絆の道行
千野 隆司／著 【喧嘩屋】 喧嘩屋
岡本 さとる／著 【黒石　：　長編刑事小説】 黒石　：　長編刑事小説
大沢 在昌／著 【君を守ろうとする猫の話】 君を守ろうとする猫の話
夏川 草介／著 【彩野ヒカリは見逃さない　：　ICA…】 彩野ヒカリは見逃さない　：　ICA…
新藤 元気／著 【珈琲店タレーランの事件簿9】 珈琲店タレーランの事件簿9
岡崎 琢磨／著 【宙わたる教室】 宙わたる教室
伊与原 新／著
伝記-日本　日本-歴史-近代
【偉人たちの酔っぱらい流儀】 偉人たちの酔っぱらい流儀
栗下 直也／著 【彼女たちの「戦後」　：　12人の肖…】 彼女たちの「戦後」　：　12人の肖…
山本 昭宏／著 【戦国×兄弟　：　豊臣兄弟-炎の絆】 戦国×兄弟　：　豊臣兄弟-炎の絆
田中 創／著,越… 【昭和20年生まれ25人の気骨　：　…】 昭和20年生まれ25人の気骨　：　…
佐高 信／著 【あした話したくなるすごくて笑える!…】 あした話したくなるすごくて笑える!…
山口 正／監修,… 【近代日本政治・社会史年表　：　18…】 近代日本政治・社会史年表　：　18…
宮本 芳夫／編著 【わが人生に悔いなし】 わが人生に悔いなし
瀬戸内 みなみ／… 【戦国×兄弟　：　真田兄弟-魂の約束】 戦国×兄弟　：　真田兄弟-魂の約束
大門 櫻子／著,… 【代表的日本人】 代表的日本人
内村 鑑三／著,… 【戸籍の日本史】 戸籍の日本史
遠藤 正敬／著 【他人の手帳は「密」の味　：　禁断の…】 他人の手帳は「密」の味　：　禁断の…
志良堂 正史／著 【昭和100年の100人女性篇】 昭和100年の100人女性篇
 【新・未来をひらく歴史　：　日本・中…】 新・未来をひらく歴史　：　日本・中…
日中韓3国共同歴… 【奇人変人はみだし者ものがたり】 奇人変人はみだし者ものがたり
前田 速夫／著 【侍は「幕末・明治」をどう生きたのか】 侍は「幕末・明治」をどう生きたのか
河合 敦／著 【偉人の怪談】 偉人の怪談
こざき ゆう／原… 【凛々しき明治女性たち】 凛々しき明治女性たち
根岸 理子／著 【昭和20年生まれからキミたちへ　：…】 昭和20年生まれからキミたちへ　：…
稲熊 均／インタ… 【昭和の遺書】 昭和の遺書
梯 久美子／著 【日本黒幕大全　：　金脈と人脈で戦後…】 日本黒幕大全　：　金脈と人脈で戦後…
黒井 文太郎／著 【地図にない世界を見た14人の運命　…】 地図にない世界を見た14人の運命　…
日本史深掘り講座… 【トホホな日本史人物伝　：　13歳か…】 トホホな日本史人物伝　：　13歳か…
渋谷 申博／著 【感じる人びと】 感じる人びと
二宮 敦人／著 【戦前エキセントリックウーマン列伝】 戦前エキセントリックウーマン列伝
平山 亜佐子／著 【「まさか」の人生】 「まさか」の人生
読売新聞社会部「… 【令和の死に方】 令和の死に方
長尾 和宏／著 【一歩が踏み出せなかった私へ　：　最…】 一歩が踏み出せなかった私へ　：　最…
日経Woman／… 【となりの史学　：　戦前の日本と世界】 となりの史学　：　戦前の日本と世界
加藤 陽子／著,… 【となりの史学　：　戦前の日本と世界】 となりの史学　：　戦前の日本と世界
加藤 陽子／著,… 【外務官僚たちの大東亜共栄圏】 外務官僚たちの大東亜共栄圏
熊本 史雄／著 【情報敗戦　：　日本近現代史を問いな…】 情報敗戦　：　日本近現代史を問いな…
中尾 茂夫／著 【都道府県別災害年表事典　：　…北海道】 都道府県別災害年表事典　：　…北海道
日外アソシエーツ… 【近代日本の地下水脈2】 近代日本の地下水脈2
保阪 正康／著 【ふたり暮らしの「女性」史】 ふたり暮らしの「女性」史
伊藤 春奈／著 【世界で働く人に聞いてみたなんで日…2】 世界で働く人に聞いてみたなんで日…2
前野ウルド浩太郎… 【昭和100年の100人文化人篇】 昭和100年の100人文化人篇
 【江戸時代のオタクファイル】 江戸時代のオタクファイル
辛酸 なめ子／著 【昭和100年の100人スタア篇】 昭和100年の100人スタア篇
 【世界で働く人に聞いてみたなんで日…1】 世界で働く人に聞いてみたなんで日…1
白川 優子／[述… 【彩色カラー写真でみる日本の近代史】 彩色カラー写真でみる日本の近代史
 【戦国武将臨終図巻　：　生き様死に様…】 戦国武将臨終図巻　：　生き様死に様…
河合 敦／著 【昭和100年の100人リーダー篇】 昭和100年の100人リーダー篇
 【歴史的に考えること　：　過去と対話…】 歴史的に考えること　：　過去と対話…
宇田川 幸大／著 【日本史敗者の条件】 日本史敗者の条件
呉座 勇一／著 【江戸のメディア王蔦屋重三郎と時代を…】 江戸のメディア王蔦屋重三郎と時代を…
三猿舎／著 【こじらせ男子とお茶をする】 こじらせ男子とお茶をする
島田 潤一郎／[… 【おかげさま図鑑　：　すごい人もひと…】 おかげさま図鑑　：　すごい人もひと…
しろっぷじゅんぺ… 【比較文明学の50人】 比較文明学の50人
小倉 紀蔵／編著 【あの時のわたし　：　自分らしい人生…】 あの時のわたし　：　自分らしい人生…
岡野 民／著,向… 【日本史の偉人の虚像を暴く】 日本史の偉人の虚像を暴く
本郷 和人／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001789157
書誌種別 図書
書名 精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル エガオ ウツ カラ ヌケダス ホウホウ　
著者名 精神科医しょう／著
著者名ヨミ セイシンカイ ショウ
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-86667-503-9
内容紹介 “笑って元気なふり”をしている人の日常を変える本。4つの笑顔うつの状態を解説し、よくある悩みとその解消法、ワークを紹介。笑顔うつを根本的に改善していく方法も教えます。チェック欄、書き込み欄あり。
著者紹介 InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。大学病院に所属し、研究にも従事。著書に「頑張り屋さんのための心が晴れる本」がある。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 明治維新以後、富国強兵の名のもとに進められた日本の近代化は、社会に何をもたらしたか。成功と見なされる反面、地域の習俗をこわし、新たな貧困と差別をつくり、抑圧社会は戦争へと突き進んだ。生命の尊厳をかかげて闘った田中正造や柳田国男、与謝野晶子ら２５人の思想家を描く。
(他の紹介)目次 １　文化をひらく（北村透谷
石川啄木　ほか）
２　生命をみつめて（横山源之助
田中正造　ほか）
３　存在の復権を求めて（伊波普猷
知里真志保　ほか）
４　戦争のなかで（柏木義円
黒島伝治　ほか）
(他の紹介)著者紹介 鹿野 政直
　１９３１年大阪生まれ。早稲田大学文学部卒業。同大学院を経て、１９５８‐９９年、同大学文学部に教員として勤務。専攻は、日本近現代史、思想史。著書に『近代日本思想案内』（岩波文庫別冊）、『日本の近代思想』（岩波新書）、『現代日本女性史』（有斐閣）、『高群逸枝』（堀場清子と共著、朝日選書）、『祖母・母・娘の時代』（同上、岩波ジュニア新書）などがある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。