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書名

あそぶが勝ちよ　　　白水Uブックス　　

著者名 ポール・ラドニック／[著] 　 松岡 和子／訳
出版者 白水社
出版年月 1995.8

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2003
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書誌詳細

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タイトルコード 1001000894651
書誌種別 図書
書名 あそぶが勝ちよ　　　白水Uブックス　　
書名ヨミ アソブ ガ カチ ヨ　
著者名 ポール・ラドニック／[著]
著者名ヨミ ポール ラドニック
著者名 松岡 和子／訳
著者名ヨミ マツオカ カズコ
出版者 白水社
出版年月 1995.8
ページ数 274p
大きさ 18cm
分類記号 933.7
分類記号 933.7
ISBN 4-560-07109-8
内容紹介 今マンハッタンでいちばんおしゃれなナイトスポット、クラブ・ドゥ。雰囲気、音楽最高の中で特にカッコいいお客がガイとヴェニス。ギャグがシャンペンのようにはじけるクラブ小説、91年刊の再刊。
著者紹介 1957年アメリカ生まれ。雑誌記事のライター、シナリオライターなどを経て作家デビュー。著書に「これいただくわ」「くたばれハムレット」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 睡眠は個人的なもの。眠れない理由も眠れるきっかけも、人それぞれです。では、なぜ、あの人はよく眠れるのでしょう？実は、よく眠れている人は、その人だけの「眠り方」をもっているのです。本書が、“あなただけの眠り方”を見つけるお手伝いをしましょう。
(他の紹介)目次 第１部　なぜ、自律神経を整えるとよく眠れるのか（快眠へ導く自律神経の整え方
あなたの睡眠は大丈夫？自分の眠りをチェックする）
第２部　からだ・こころ・環境を整える１０１のメソッド（からだを整えるメソッド
こころを整えるメソッド
環境を整えるメソッド）
(他の紹介)著者紹介 小林 弘幸
　順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。１９８７年、順天堂大学医学部卒業。１９９２年同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
三輪田 理恵
　睡眠改善コーチ・メンタルトレーナー。日本睡眠学会正会員／上級睡眠健康指導士。全米ＮＬＰ協会公認ＮＬＰトレーナー／ＮＬＰプロフェッショナルコーチ。同志社大学卒業後、大手証券会社、大手広告会社を経て、ＩＴベンチャーへ入社。４００万人の会員が利用する健康管理メディアの企画・運営・制作・営業に携わる。幸せに生きるための方法を提供したいと強く思い、講師・コーチ・ライターとして独立。２０１６年より企業・学校・行政などで睡眠やメンタル講座、個別コンサルティングをおこない、１０，０００人以上を快眠にいざなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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