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書名

精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　

著者名 精神科医しょう／著
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8

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1 東札幌4013434982493.7/ｾ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013158925493.7/ｾ/図書室12一般図書一般貸出在庫　  ○
3 太平百合原2410401760493/ｾ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001789157
書誌種別 図書
書名 精神科医が教える笑顔うつから抜け出す方法　　　　　
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル エガオ ウツ カラ ヌケダス ホウホウ　
著者名 精神科医しょう／著
著者名ヨミ セイシンカイ ショウ
出版者 あさ出版
出版年月 2023.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-86667-503-9
内容紹介 “笑って元気なふり”をしている人の日常を変える本。4つの笑顔うつの状態を解説し、よくある悩みとその解消法、ワークを紹介。笑顔うつを根本的に改善していく方法も教えます。チェック欄、書き込み欄あり。
著者紹介 InstagramなどSNSを中心にHSP気質やメンタルヘルスについて発信する精神科医。大学病院に所属し、研究にも従事。著書に「頑張り屋さんのための心が晴れる本」がある。
件名 うつ病
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 美しく機能的なジュエリーのデザインと制作に関する総合的なガイド。イヤリング、ブレスレット、ペンダントからカフス、タイピンまで、様々なジュエリーを紹介。２００を超えるわかりやすい図解と写真入りの解説を用いて様々なジュエリーのフォルム、テクスチャー、仕上げ処理などを説明し、簡単に参照できるマークを使って素材や工程がひと目でわかるようになっている。また、ジュエリー制作のための様々な素材や技法について、初心者にもわかりやすく説明。現代の最もクリエイティブなジュエリー・デザイナーたちの手による３５０を超える作品を掲載し、初心者だけでなく上級者にも瞬時にインスピレーションを与えてくれるアイデアが満載。
(他の紹介)目次 技法と素材（工程
特殊な技術
素材
宝石
石留め（セッティング）　ほか）
フォルム要覧（イヤリング、ピアス―留めるタイプ
ピアス―掛けるタイプ（フックとフープ）
イヤリング、ピアス―様々な種類
ネックレス―パーツ連結タイプ
ネックレス―フォルム固定タイプとチョーカータイプ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 オルヴァー，エリザベス
　ロンドンの「セントラル・セント・マーチンズ・カレッジ・オブ・アート・アンド・デザイン」でジュエリーの制作とデザインに関する文学士号を取得、現在、同校で教鞭をとっている。また、ロンドンの「ロイヤル・カレッジ・オブ・アート」で同テーマに関する修士号を取得し、同校のフェローシップメンバーとなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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