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書誌情報

書名

医者いらず、老いしらず 人生100年時代の新・健康常識  祥伝社黄金文庫  

著者名 三石 巌/著
出版者 祥伝社
出版年月 2020.10


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1 厚別南8313244793498/ミ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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三石 巌
2020
498.55 498.55
蛋白質 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001524173
書誌種別 図書
書名 医者いらず、老いしらず 人生100年時代の新・健康常識  祥伝社黄金文庫  
書名ヨミ イシャイラズ オイシラズ 
著者名 三石 巌/著
著者名ヨミ ミツイシ イワオ
出版者 祥伝社
出版年月 2020.10
ページ数 226p
大きさ 16cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-396-31794-2
内容紹介 栄養のバランスなど根拠なし、タンパク質の意義、活性酸素の撃退法…。95歳で亡くなる直前までスキーを楽しみ、「分子栄養学」を打ち立てた著者が、科学的に正しい健康の知識、食事法、運動法を紹介する。
件名 蛋白質、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身近な虫や鳥、植物などの生態を、拡大や瞬間の目でとらえます。生き物の一生を追います。誕生や成長、死などのドラマを通して、いのちの尊さや大切さが伝わってきます。たのしいお話は、自然のドラマにさそい、対話のきっかけをつくり、科学する心を育てます。身近な生き物を実際に観察したり、飼育・栽培するときに役立ちます。


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