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書誌情報

書名

のびちぢみ体操 コリと痛みの駆け込み寺!    

著者名 山内 義弘/著   いしかわ ひろこ/イラスト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311976014498/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2021
916 916

書誌詳細

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タイトルコード 1008001657993
書誌種別 図書
書名 のびちぢみ体操 コリと痛みの駆け込み寺!    
書名ヨミ ノビチジミ タイソウ 
著者名 山内 義弘/著
著者名ヨミ ヤマウチ ヨシヒロ
著者名 いしかわ ひろこ/イラスト
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-897103-4
内容紹介 筋肉を“ちぢめながらのばす”からコリ・痛みが即ラクに! 肩コリ、頭痛、脊柱管狭窄症、膝痛など痛みやコリの根本原因にアプローチして、筋肉本来の機能を引き出す簡単にできる筋肉体操を、イラストで紹介する。
著者紹介 理学療法士、治療家。整体サロン「腰痛・肩こり駆け込み寺」を運営。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 八歳下の大学生に恋心が甦った准子、夫に内緒でフーゾクで働く麻美、テレクラで女に目覚めた織江、「契約愛人」のバイトをする純代、SM好きの夫を避けて三人の愛人をもつ弥生…。自分の欲望に忠実に生き、危険な「ときめき」を選んだ23名の人妻たち。夫の知らない真実を赤裸々に語る、衝撃のレポート。
(他の紹介)目次 八歳年下の大学生に忘れていた恋心が甦って
結婚一ヵ月前に知り合ったAV男優といまも
夫に「淫乱」と罵られてショックのあまり
W不倫は夫に女として愛されたいがため
夫とはセックスレスでも“契約的夫婦関係”
百人の男性とセックスしても絶頂感はまだ未体験
夫には内緒でフーゾク・パートをつづける人妻
「本物の恋」の確信が溶かす不倫の罪悪
夫の友人と不倫に走る人妻の「夫婦円満」
恋のときめきを諦めない人妻は自分に忠実〔ほか〕


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