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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

さんまのカレーライス     

著者名 STVラジオ「河村通夫の桃栗三年/編   河村 通夫/編
出版者 みやま書房
出版年月 1986


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0112339460K611.2/エ/書庫6郷土資料一般貸出在庫  
2 中央図書館0112341987KR611.2/エ/2階郷土119A郷土資料貸出禁止在庫   ×

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竹内 薫
1999
192 192
キリスト教-歴史

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000496813
書誌種別 図書
書名 さんまのカレーライス     
書名ヨミ サンマ ノ カレーライス 
著者名 STVラジオ「河村通夫の桃栗三年/編
著者名ヨミ エステイーブイラジオカワムラ
著者名 河村 通夫/編
著者名ヨミ カワムラ ミチオ
出版者 みやま書房
出版年月 1986
ページ数 0155
大きさ 19*13
分類記号 611.2 916
分類記号 611.2 916
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何気ない日常のクセを見直すだけ!ダイエットのプロがリアルにやっているやせるしぐさ・工夫。
(他の紹介)目次 第1章 すべての動きのもとを変えたらやせた
第2章 1日のスタート朝生活を変えたらやせた
第3章 何気ない動作を見直したらやせた
第4章 せっかく動くなら!と工夫したらやせた
第5章 お家時間を楽しんだらやせた
第6章 リラックス&睡眠を変えたらやせた
第7章 何食べる?シンプルなものを足したらやせた
(他の紹介)著者紹介 本島 彩帆里
 ダイエット美容家。心も身体も不安定な万年ダイエッターから、心も身体も健康的に産後20kgやせる。痩身サロンで様々な女性のダイエットサポートした経験も活かし、SNSや著書、メディアを中心に発信している。身体だけでなく心のセルフケアや、無理をしないライフスタイルや習慣の発信は幅広い層に支持され、著書は累計40万部を超える。自社でセルフケアブランド「eume(イウミー)」も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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