書誌情報
| 書名 |
ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる エイムック
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| 出版者 |
枻出版社
|
| 出版年月 |
2020.3 |
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
元町 | 3013142645 | J/ｵ/ | 小型本 | J2 | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013061298 | J/ｵ/ | 小型本 | 28 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513992791 | J/ｾ/ | 絵本２ | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
澄川 | 6013161887 | J/ｾ/ | 小型本 | J13 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
山の手 | 7013304170 | J/ｾ/1 | 絵本１ | J50 | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
豊平区民 | 5112415715 | J/ｾ/1 | 小型本 | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 7 |
篠路コミ | 2510323278 | J/ｵ/ | 絵本１ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
拓北・あい | 2312056381 | J/ｾ/1 | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 9 |
太平百合原 | 2410316554 | J/ｾ/ | 図書室 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
栄 | 3312020146 | J/ｾ/ | 絵本３ | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 11 |
北白石 | 4413234230 | J/ｾ/ | 子供名作 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
東月寒 | 5213098709 | J/ｵ/ | 絵本Ｂ | | 絵本 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 13 |
はちけん | 7410386010 | J/ｾ/ | 絵本 | | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001572909 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
ランナーのための痛みに効くストレッチ&ケア 痛みの原因を知れば、痛みのトラブルは予防・改善できる エイムック |
| 書名ヨミ |
ランナー ノ タメ ノ イタミ ニ キク ストレッチ アンド ケア |
| 出版者 |
枻出版社
|
| 出版年月 |
2020.3 |
| ページ数 |
112p |
| 分類記号 |
782
|
| 分類記号 |
782
|
| ISBN |
4-7779-5835-1 |
| 内容紹介 |
痛み知らずの体になれば、もっともっと走りたくなる! 痛みの原因・対処法を部位別・症状別に解説するほか、痛みを防ぐボディメンテナンスやツボ押しケア、ランニングフォーム&走りのクセの治し方などを紹介する。 |
| 件名 |
ランニング、スポーツ医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
娘を後宮に入内させ、皇子を皇位につけることによって一族が繁栄する「セックス政治」の時代。物語の読みのポイントは「性愛」にある―天候、流行歌、あらゆるものに託した性表現を読み解いた、大塚ひかり個人全訳。登場人物たちが、現代と同じ愛の悩みや病理を抱える者としてリアリティをもって迫る。第二巻は源氏須磨行前章の「花散里」から、復権して広大な六条院を落成させる「少女」まで。 |
| (他の紹介)目次 |
花散里
須磨
明石
澪標
蓬生
関屋
絵合
松風
薄雲
朝顔
少女 |
内容細目表
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