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所蔵数 4 在庫数 1 予約数 1

書誌情報

書名

吉原饗宴   朝日文庫  

著者名 菊池 仁/編   有馬 美季子/著   志川 節子/著   中島 要/著   南原 幹雄/著   松井 今朝子/著   山田 風太郎/著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2021.9


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013401068913.6/ヨシ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013278192913.6/ヨシ/文庫50一般図書一般貸出貸出中  ×
3 9013252037913.6/ヨシ/文庫236一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西区民7113215672913/ヨ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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グレアム・グリーン
1954
933.7  933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000941442
書誌種別 図書
書名 自宅でできる自重筋力トレーニング     
書名ヨミ ジタク デ デキル ジジュウ キンリョク トレーニング 
著者名 荒川 裕志/著
著者名ヨミ アラカワ ヒロシ
著者名 石井 直方/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マイナビ
出版年月 2015.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-5485-7
内容紹介 筋トレ初心者から上級者まで、全身をくまなく鍛えられるよう、自宅でできる自重筋肉トレーニングを、筋肉の部位別に紹介。トレーニング内容や動作を写真とともに解説し、強度、鍛えられる主な筋肉もわかりやすく示す。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 小学校低学年の安全教育にぴったり!交通安全、生活安全、防災、防犯の4つのテーマをパーフェクトに網羅。豊富なイラストで、身の守り方や危険なポイントがわかりやすい。導入のおはなしで、生活のなかにひそむ危険が疑似体験できる。巻末の「おうちの方へ」では保護者にも役立つ情報をコンパクトに収録。
(他の紹介)目次 交通安全(道路を歩く
自転車に乗る
車に乗る
電車やバスに乗る)
生活安全(遊び
家にいるとき
エスカレーターに乗るとき
病気をふせぐ)
防災(地震
火事
津波
強い雨
強い風
大雪
火山)
防犯(犯罪が起こる場所
道路
トイレ
デパートや遊園地など
げんかん・エレベーター
家の中
家の外
携帯電話・スマートフォン)
(他の紹介)著者紹介 国崎 信江
 危機管理アドバイザー。女性と子どもの視点から、防災、防犯、事故防止対策を研究している。文部科学省「地震調査研究推進本部政策委員会」「防災科学技術委員会」委員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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