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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

変形性ひざ関節症 専門医と理学療法士が教えます  図解・即解!基礎からわかる健康シリーズ  

著者名 田代 俊之/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2022.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181251166494.7/タ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013350281494.7/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 元町3013159904494.7/タ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  
4 東札幌4013419009494.7/タ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
5 厚別8013342327494.7/タ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
6 山の手7013267849494.7/タ/図書室03b一般図書一般貸出在庫  
7 厚別西8213218541494/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
2020
492.79 492.79
民間療法 髄液 腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001171705
書誌種別 図書
書名 部活があぶない   講談社現代新書  
書名ヨミ ブカツ ガ アブナイ 
著者名 島沢 優子/著
著者名ヨミ シマザワ ユウコ
出版者 講談社
出版年月 2017.6
ページ数 237p
大きさ 18cm
分類記号 375.18
分類記号 375.18
ISBN 4-06-288432-7
内容紹介 週休0日、体罰・暴言、セクハラ、慢性のケガ…。今、社会問題となっている「ブラック部活」。一方で部活指導に時間を取られ、教師たちも悲鳴を上げている。その実態を徹底取材し対策を示す。
著者紹介 日刊スポーツ新聞社東京本社のスポーツ記者を経て、フリーライター。『AERA』等でスポーツや教育関係を中心に執筆。著書に「桜宮高校バスケット部体罰事件の真実」など。
件名 クラブ活動
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞 朝日新聞

(他の紹介)内容紹介 カーテンを開けて眠る/枕元にアロマオイルを1摘たらす/ホットタオルで足裏を拭く/二度寝はベッドに座ってする/2回に分けて明け方に眠る―限られた時間でも、在宅勤務でも、出張先でも、ぐっすり眠れるアドバイス。これならできるから始めよう!
(他の紹介)目次 第1章 ビジネスパーソンの睡眠のきほん
第2章 「早く起きて行動したい」を解決する起床アイデア
第3章 「疲れているのに眠れない」を解決する入眠アイデア
第4章 「夜中にハッと目覚める」を解決する熟睡アイデア
第5章 「昼間に眠くなる」を解決する眠気撃退アイデア
第6章 「夜勤や育児などによる不規則な生活」を解決する時間調整アイデア
第7章 「場所が変わると眠れない・起きられない」を解決する環境づくりアイデア
第8章 「パフォーマンスが下がる」を解決する快眠アイデア
第9章 成果を見える化する睡眠記録のつけ方
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリーブ指導士養成講座主宰。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック(東京都千代田区)で薬に頼らない睡眠外来を担当するかたわら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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