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書名

姿勢の本　疲れない!痛まない!不調にならない!　　　　

著者名 山口 正貴／著
出版者 さくら舎
出版年月 2018.9

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1 新琴似2013394354498.3/ﾔ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 白石東4211996659498/ﾔ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001305870
書誌種別 図書
書名 姿勢の本　疲れない!痛まない!不調にならない!　　　　
書名ヨミ シセイ ノ ホン　
著者名 山口 正貴／著
著者名ヨミ ヤマグチ マサタカ
出版者 さくら舎
出版年月 2018.9
ページ数 260p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-86581-166-7
内容紹介 疲れ、腰痛、肩こり…。身体の不調や健康状態には、姿勢が大きく関係している。現役の理学療法士が、姿勢を変え、しなやかな身体を維持し、健康な人生を支えるためのストレッチや筋トレを紹介。
著者紹介 1980年東京都生まれ。東京大学医学部附属病院リハビリテーション部理学療法士。日本理学療法士学会の優秀論文表彰で優秀賞を受賞。著書に「「ねたままストレッチ」で腰痛は治る!」がある。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 夏が、始まろうとしていた。３０年代初頭のパリ。下町モンマルトルの路地から路地を、ひとりの少年がさまよい歩く。いまだに信じられない、母さんの死…。喜びに沸き悲しみに沈むごとに色あいを変える街、その日常とお祭りが、傷ついた魂を包みこむ。


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