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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001336135 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マンガでわかる自分を変える習慣力 コーチングのプロが教える潜在意識を味方につける方法 |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル ジブン オ カエル シュウカンリョク |
| 著者名 |
三浦 将/[著]
|
| 著者名ヨミ |
ミウラ ショウマ |
| 著者名 |
柏屋 コッコ/マンガ |
| 著者名ヨミ |
カシワヤ コッコ |
| 出版者 |
クロスメディア・パブリッシング
|
| 出版年月 |
2018.12 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-295-40259-6 |
| 内容紹介 |
習慣化が上手くいかないのは、潜在意識の抵抗を受けているから。潜在意識の特性を理解し、その抵抗を受けない状態にし、さらには潜在意識を味方に付けながら、習慣化を進める画期的な方法をマンガを交えて伝える。 |
| 著者紹介 |
英国立シェフィールド大学大学院修了。「習慣力」エキスパート。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼクティブコーチ。株式会社チームダイナミクス代表取締役。 |
| 件名 |
人生訓、潜在意識 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
このマンガを読んで毎朝5時起きを始めた。すると、食生活や働き方、体型、お金の使い方、すべてが変わった。習慣が続かないのは、性格や能力のせいではありません。習慣を身につけるコツを知らないだけなのです。 |
| (他の紹介)目次 |
1 良い習慣を1つ始めるとすべてが変わる(遅刻常習犯の相川先生は、なぜ早起きできたのか? 1つの良い習慣がもたらすポジティブ連鎖 ほか) 2 習慣化への4ステップ(本番で実力を発揮できない設楽さんに足りないもの 無意識にやっているレベルを目指す ほか) 3 頑張らなくていい理由(甘木さんのダイエット成功に学ぶ習慣化の始め方 頑張ったり、無理しすぎてはいけない ほか) 4 スイッチとなる習慣の見つけ方(本当の目的を知ることで習慣化に成功した衣本さん あなたが本当にしたいことは何か ほか) 5 三日坊主にならないために(強力な仲間意識が良い習慣に結びついた仲井さんグループ 自分に合ったやり方の見つけ方とは ほか) |
内容細目表
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